- アレクサンダーテクニークの学校-からだの快適さ、技術の上達、表現力の向上に役立つ方法-東京・横浜・オンライン・地方出張
- 2017年10月2日（月）ウィリアム・コナブル博士（ビル・コナブル博士）によるアレクサンダーテクニーク教師向け＆教師トレーニング中の方向けのワークショップ
- 2018年5月13日（日）ピアノ演奏される方のための「からだ」の負担を減らして、音の響きを豊かにする1日集中講座
- 2019年3月30日（土）、5月18日（土）東京ピアノ演奏される方のための「からだ」の負担を減らして、音の響きを豊かにする集中講座
- 2020年1月5日（日）東京-ピアノ演奏される方の”支え”講座
- 2020年2月23日（日）弦楽器・撥弦楽器を演奏される方のための「からだ」の負担を減らして、音の響きを豊かにする東京クラス
- zoom講座
- あがり症・過度な緊張からの回復と集中力の回復-横浜クラス
- お問い合わせ-実験用
- アレクサンダーテクニークで東京・町屋グループレッスン
- アレクサンダーテクニークを使ったピアノ演奏の際の「からだ」の使い方オンライン講座
- アレクサンダーテクニークを使った武術っぽい遊びで自律神経を整え、演奏やダンスや日常のパフォーマンスをアップする講座
- アレクサンダーテクニーク函館レッスン
- アレクサンダーテクニーク北海道レッスン2020年
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- 喉の違和感を減らし、自由な呼吸と本当の声と力強さを取り戻す-アレクサンダーテクニーク東京・荻窪グループレッスン
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- 声にお悩みのある方や、管楽器奏者の息が吸いにくい、楽器が重い、首・肩・二の腕・肘・腰に違和感がある、「からだ」がねじれる感じがあるなどの課題を一挙に解決する-アレクサンダーテクニーク東京クラス
- 手や指の違和感を減らし、指の動き（運指）を改善する-アレクサンダーテクニーク東京グループレッスン
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- 手首や指の違和感を減らし、指の動き（運指）を改善する-アレクサンダーテクニーク東京・荻窪グループレッスン
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- 楽に見る＆疲れずに聴く-アレクサンダーテクニーク東京グループレッスン
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- 楽器や道具と一体化して、操作性を上げる-アレクサンダーテクニーク横浜・大倉山グループレッスン
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- 楽譜やパソコンの画面を楽に見れるようになる東京・荻窪グループレッスン-アレクサンダーテクニークを使って
- 活動中・活動後の腰・脚・足を楽にして、パフォーマンスを高める-アレクサンダーテクニーク東京・町屋グループレッスン
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- 活動中・活動後の首・肩・腕を楽にして、快適さと表現力を高める-アレクサンダーテクニーク東京・荻窪グループレッスン
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- アレクサンダーテクニーク教師も興味津々！LPレコードの方がCDよりも音の質がよいことは、科学的にも証明されている
- 現状を正確に分析できても、行動しなければ、何も変わらない-アレクサンダーテクニークで素（す）から離れた人と離れなかった人の14年後。
- アレクサンダーテクニークのホームページを作ったときなどして目立つと、出る杭は打たれる！？
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- アレクサンダーテクニークの2008年にボツになった本の原稿の第４章の目次
- アレクサンダーテクニークのレッスンを受けていたハクスレーの著書「ガザに盲て」を読みました
- 動画 声楽とアレクサンダーテクニーク
- 越後上布の伝説から考える芸術・技術を極めたい人のためのアレクサンダーテクニーク教師の選び方
- アレクサンダーテクニークのアクティビティ・レッスンで生徒さんのアクティビティを変える教師がいる
- アレクサンダーテクニークのレッスンに親御さんからのお問い合わせ
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- さまざまな不調の原因となりうる現象。およびその解決方法としてのアレクサンダーテクニークについて
- アレクサンダーテクニーク教師の選び方 教師の能力という観点から
- アレクサンダーテクニークの教師養成コースに入るかどうか決める前に、やっておきたいこと
- 私たち自身がしていることに気づくことがむずかしいとお感じになったら
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- アレクサンダーテクニークを使って、エネルギーを喪失するように感じる症状をの解決のためのヒントにする
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- アレクサンダーテクニークの生徒さんたちからの証言で気づいた、舞台芸術家の女性が補正下着によって、舞台本番で緊張したりあがったりする可能性について
- アレクサンダーテクニーク教師が考案した、あがり症の前駆症状が出ているのか確認する方法
- アレクサンダーテクニークのお講座であがりやすいピアニストの方とのレッスン
- あがり症やトラウマの症状-境界としての皮膚が弱くなるのはどんなときか？ どんなダメージがあるのか？ どうやって解決できるのか？
- アレクサンダーテクニーク教師の考察-ステージ・フライトになりやすい人、緊張しやすい人、あがりやすい人、あがり症の方は、外界との境界である皮膚があいまい
- 周囲に自然に注意を払うこと---定位反応とアレクサンダー・テクニーク
- アレクサンダーテクニーク教師が考察する、ステージ本番でのあがり症、過度な緊張とはなにか—多重迷走神経理論（ポリヴェーガル理論）の視点から
- よくある勘違い
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- 日常生活を楽に
- 表現活動
- アレクサンダーテクニークを使って、私たち自身が表現したいことをどのようにして知るのか--美の本質、物事の本質
- アレクサンダーテクニーク教師が考える、そもそも演奏や演劇やダンスなどの表現活動に必要な「からだ」身体の柔らかさ、動きの滑らかさとはなにか？
- アレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこが、すべての表現者の感性を育てるためにオススメしたいこと
- ダンス
- 演奏
- アレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこが考察する、音楽家・演奏者の内なる調子と演奏に現れる拍子
- アレクサンダーテクニークのラセンのディレクションで、指の動き（運指）を自由にする
- アレクサンダーテクニークを使った上達のための練習法-対象は練習してもなかなか演奏が上達しない人
- アレクサンダーテクニークを使って、実力をつけるために、負け惜しみが強くなろう
- 楽器の先生のアドバイスの意味がわからない方へのアレクサンダーテクニーク教師からのアドバイス
- どうしてアレクサンダーテクニークの教師は楽器を演奏するときの姿勢や呼吸についてアドバイスできるのか？
- アレクサンダーテクニーク教師が考える、演奏家の「あがり症」や「緊張」による不具合の改善について
- アレクサンダーテクニーク教師の演奏の指導者がよく行う「脱力」の指示に関する考察
- ゴスペル
- ピアノ
- アレクサンダーテクニーク教師のアドバイス-ピアノが演奏できる”姿勢”--頭を後ろに引きすぎてはいけない
- 状態のよいスタインウェイのピアノは”弾きにくい”！？
- ハーフ・タッチに関するあるアレクサンダーテクニーク教師の個人的な見解-杉谷昭子先生の訃報を聞いて
- ピアノ奏者へのレッスン-東京学芸大学音楽専修入門セミナー-2019年5月8日（水）
- アレクサンダーテクニーク教師が解説する、ピアノを演奏中に手首に力が入る、手首が固くなる理由
- 前のアレクサンダーテクニークの先生から「ピアノは練習しなくても、うまくなる」と言われましたが、本当ですか？
- アレクサンダーテクニークのレッスンで生徒さんからいただいた質問「同じピアノを弾いても、奏者によってまるで異なって聞えるのはなぜでしょうか？」
- アレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこが推奨する、ピアノを極端な前傾姿勢で弾いてはいけない9つの理由
- アレクサンダーテクニーク教師かわかみ ひろひこ が編み出した、ピアノでトレモロをうまく弾けるようになるためのコツ
- アレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこ考案のピアノでトリルをうまく演奏するための方法
- アレクサンダーテクニーク教師かわかみ ひろひこ が推奨する、しなりを使ったピアノ奏法
- アレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこ と肩に力が入るピアニストの方とのレッスン-ショパン バラード3番
- アレクサンダーテクニークの講座で、音がつぶれがちなピアノ奏者の方とのレッスン
- はじめてアレクサンダーテクニークのレッスンを受けたら、呼吸にしにくくなったというフィードバック
- ピアノ奏者とのレッスン-フォルティッシモで弾くためには、どうしたらよいか？
- ピアノ奏者とアレクサンダーテクニークのレッスン-演奏会場のピアノを弾くのが苦手-地図をフェルトつきのハンマーに拡張する
- アレクサンダーテクニークの講座で、ピアノ奏者の方とのレッスン-全身を伸びやかにすると、音の響きが変わる
- アレクサンダーテクニーク教師が考えた、ピアニストの指の開きにくさを解消する方法
- アレクサンダーテクニーク教師の"ピアノ演奏指導者の「手首を柔らかく」という指示"の考察
- アレクサンダーテクニークの講座で、演奏中にわきの下を押し下げる傾向のあるピアノ奏者とのレッスン
- アレクサンダーテクニーク教師の腕の重さで弾く–重量奏法・重力奏法に関する考察
- アレクサンダーテクニークを、指が弱い・指の独立ができていないとピアノ指導者から注意されたら
- アレクサンダーテクニークのグループレッスン2012/3/20(祝)荻窪のピアニストの方のご感想
- アレクサンダーテクニーク教師から、ピアニスト／ピアノ演奏の指導者の方たちへのメッセージ
- 声楽
- 声楽家へのレッスン-東京学芸大学音楽専修入門セミナー-2019年5月8日（水）
- アレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこが、特に本番になると伸びやかさがなくなり、呼吸が浅くなるという課題をお持ちの声楽家の方とレッスン-Lasciar d'amarti
- 声楽家の方たちとのレッスン-首と背中と股関節が解放されると、声量も響き方も変わる
- アレクサンダーテクニークの講座で、声楽家の方と声帯を圧迫しない姿勢についてレッスン
- アレクサンダーテクニークを使って、高い声が出にくいというお悩みをお持ちの声楽家の方とのレッスン
- アレクサンダーテクニークのレッスンを声楽家の方としたら、背中側を解放して歌うと、息が入りやすくなる
- 弦楽器
- 撥弦楽器
- 管楽器
- アレクサンダーテクニーク教師が、管楽器奏者の楽器が重いという課題と、呼吸がしにくい、息が吸いにくいという課題を一挙に解決する
- オーボエ
- クラリネット
- サクソフォン
- トランペット
- フルート
- フルート奏者へのレッスン-東京学芸大学音楽専修入門セミナー-2019年5月8日（水）
- アレクサンダーテクニークを使うと、なぜフルート奏者の呼吸が楽になるのか
- アレクサンダーテクニークのお講座で、フルート演奏中に手や腕に負担があるフルート奏者の方とのレッスン
- アレクサンダーテクニークのレッスンレポートその6-ボサノヴァのフルート奏者大久保はるかさんによる日本フルート協会会報連載
- アレクサンダーテクニークのレッスンレポートその5-ボサノヴァのフルート奏者大久保はるかさんによる日本フルート協会会報連載
- アレクサンダーテクニークのレッスンレポートその4-ボサノヴァのフルート奏者大久保はるかさんによる日本フルート協会会報連載
- アレクサンダーテクニークのレッスンレポートその3-ボサノヴァのフルート奏者大久保はるかさんによる日本フルート協会会報連載
- アレクサンダーテクニークのレッスンレポートその2-ボサノヴァのフルート奏者大久保はるかさんによる日本フルート協会会報連載
- アレクサンダーテクニークのレッスンレポートその1-ボサノヴァのフルート奏者大久保はるかさんによる日本フルート協会会報連載
- ホルン
- 鍼・灸・あんま・マッサージ
- アレクサンダー教師たち
- アレクサンダーテクニークのインターナショナル・コングレスの創始者マイケル・フレデリックさんから聞いたお話
- ベテランのアレクサンダーテクニーク教師で、ボディマッピングの発見者ウィリアム・コナブル博士（ビル・コナブルさん）の略歴
- ウィリアム・コナブル博士とのから学んだことーアレクサンダーテクニーク教師の仕事の１つは生徒が自分で発見するように導くことである
- 不遇だったアレクサンダーテクニーク教師ヴィヴィアン・マッキーさんの生き方から学ぶ-もし不運だと感じたら～
- アレクサンダーテクニークのベテラン教師ヴィヴィアン・マッキーさんのレッスンより、未知の世界に足を踏み入れる
- アレクサンダーテクニークから生まれたアイボディ・メソッド
- アレクサンダーテクニーク絡みで起こった2004年から2005年に起こったゴタゴタ
- ヴィヴィアン・マッキーさんの微笑みの力
- アレクサンダーテクニーク教師、つくば市にて落雷のため立ち往生～マージの故事
- アレクサンダーテクニークのベテラン教師ヴィヴィアン・マッキーさんの不遇時代
- アレクサンダーテクニークの発見者F.M.アレクサンダー著「自己の使い方」のマージョリー・バーストウによる序の翻訳
- アレクサンダーテクニークの教師たちと教師を認定する協会のとっても はしょった歴史
- フロー
- ボディマッピング
- ワーク
- コロナ禍でアレクサンダーテクニーク教師トレーニングを中断中の日本人の方へ
- アレクサンダーテクニークのレッスンで行う、自律神経系を落ち着かせる手順-3月11日を迎えて
- いつもの私たちの状態（ベースライン）を知るために自撮り動画を使う
- アレクサンダーテクニークのインヒビションとは準備しすぎる＝固まることではない
- いちアレクサンダーテクニーク教師が考える、舞台の本番やプレゼンテーションや入学試験・資格試験などの大事な場面で、あがり症や緊張をさけるための方法
- アレクサンダーテクニークを使って、見方を変えると、サポートまたはグラウンディングが変わる
- アレクサンダーテクニークで、一方の目の過度な優位を改善し、活動中に「からだ」に過剰な負担を減らす
- アレクサンダーテクニークの次のレッスンを受ける前に行うことをお薦めする、ベースラインを明らかにするエクササイズ
- アレクサンダーテクニークかわかみひろひこの陰の手（マイナスの手）の効果と発見の経緯
- アレクサンダーテクニークの意識の統一場との関連から、目に現れる意識のあり方
- アレクサンダーテクニークを学び続けるためのジャーナルのすすめ
- アレクサンダーテクニーク教師からの提案-私たち自身がしている癖（くせ）に気づくことが難しいとお感じになったら
- アレクサンダーテクニークのベテランの教師ヴィヴィアン・マッキーさんから学んだ”微笑み”の力
- アレクサンダーテクニークの足からワークする手順の思い出
- プロシジャ
- 一般的な効果
- 他のメソッドとの比較
- 出版物の紹介
- 呼吸
- 基本的なスタンス
- 心理
- 生徒さんの活動
- アレクサンダーテクニークのレッスンを継続的に受講されているヴァイオリン奏者 藤田有希さんの活動紹介-2021年1月
- アレクサンダーテクニークのレッスンを受講中の山本章さんと池田 有妃さんのペアが、ボールルームダンスの中部選手権で、8連覇
- ピアニスト矢崎有佳さんが2015年8月22日（土）札幌で開催される演奏会にご出演されます。
- ピアニスト辻千絵さん2015年9月23日（祝・水）札幌で開催されるコンサートにご出演されます。
- ピアニスト山田陽子さん2015年8月13日（木）札幌のＨＩＭＥＳオーケストラのコンサートに出演されます。
- 札幌 子どもと一緒に楽しめるコンサートに柳生たみさんが出演されます。2015年9月6日（日）
- 北海道のピアノ奏者山田陽子さん、北海道と東京でコンサート
- 4月1日（水）ボサノヴァのフルート奏者大久保はるかさんライブ情報
- 原口弘大さんがライブに出演されました
- アレクサンダーテクニーク教師の観点から見た素敵な肖像写真
- 用語解説
- 瞑想
- 脳科学
- 観察力
- 障害・けが・痛み
- レッスンのご案内
- レッスン・レポート
- 福岡個人レッスンのご報告：中国拳法の先生-2019年11月21日（木）
- 静岡レッスンのご報告：ボールルームダンスの指導者&選手の方たちとのグループレッスン-2019年10月6日
- ご報告：弦楽器の有志のグループのご依頼でアレサンダーテクニークのレッスン-2019年9月15日（日）
- ご報告：東北地区のカワイ音楽教育シンポジウムでアレクサンダーテクニークの講演＆デモレッスン-2019年9月13日（金）
- マッサージ師の方とアレクサンダーテクニークの初回の個人レッスン
- 弦楽器・撥弦楽器奏者向けの東京グループレッスンのご報告-2019年5月19日（日）
- 東京学芸大学音楽専修入門セミナー-2019年5月8日（水）
- 2018年9月20日（木）仙台に前乗り
- 表参道で、11月の神戸での河合楽器シンポジウムの打ち合わせをしました。
- 久しぶりにバレエ団のダンサーの方とアレクサンダーテクニークのレッスンしました。
- 4月23日（月）荻窪ピアノ＆アレクサンダーテクニーク研究会
- 札幌レッスンのご報告その4：2018年3月25日（日）グループレッスン＆個人レッスン
- 札幌レッスンのご報告その2：2018年3月23日（金）グループレッスン＆個人レッスン
- 札幌レッスンのご報告その1：2018年3月22日（木）個人レッスン
- ご報告：カワイ楽器様の九州地区のピアノの先生方のカワイ音楽教育シンポジウム2017年10月6日（金）で定員300名のアレクサンダーテクニークの講演をしました。
- ご報告：2017年8月27日（日）河合楽器（カワイ楽器）横浜店様のご依頼でピアノの先生たちに教えました
- BYA（ベビーヨガアソシエイト）様の10周年カンファレンスで、アレクサンダーテクニークを教えました♪
- ボールルームダンスのプロの競技者とアレクサンダーテクニークの2回目の個人レッスン
- 2017年4月11日（火）初回のフォーカルジストニアのピアノを弾く方とレッスン
- ご報告：1月14日（土）東京ピアノを演奏する方のためのアレクサンダーテクニークのクラス
- 三笠宮杯-日本ダンススポーツ連盟に行ってまいりました-2016年10月9日
- 「今」とは？-ウィリアム・コナブル博士からの学び-2016年10月
- お講座のご報告：仙台で開催された日本音楽療法学会の学術大会でのアレクサンダーテクニーク講座2016年9月16日（金）
- 東京個人レッスンの覚書：2016年9月10日（土）アレクサンダーテクニーク
- 旭川レッスンのご報告 その2：2016年7月9日（土）アレクサンダーテクニーク ゴスペルのグループCrystal of Joy様主催
- 千葉県の都賀に出張して、アレクサンダーテクニークのレッスン-フラとベリィのダンサーのグループ
- 日本ダンススポーツ連盟2016年夏季強化合宿でアレクサンダーテクニークを教えました
- ご報告：KKアロマ様主催リフレクソロジスト＆アロマテラピスト向けアレクサンダーテクニークのグループレッスン-2016年6月25日（土）
- ご報告：東京学芸大学音楽専修の方たちとのお講座2016年4月27日（水）
- ご報告：日本リフレクソロジスト認定機構主催アレクサンダーテクニークで「やわらかい手になる」‐2016年6月4日
- ピーター・グルンワルドさんのアイボディの個人レッスンを受けました-2016年6月23日
- イフダ・クーパーマンさんのレッスンを受けました‐2016年5月末
- 喉の違和感の原因は。。。
- 弦楽器奏者ならだれでも知っておきたい呼吸のこと
- ご報告：3月3日（木）宇都宮大学教育学部音楽専修の方たちにアレクサンダーテクニークの出張講義
- レッスンのご報告：4月13日（水）東京アレクサンダー・テクニーク夕方クラス
- 札幌レッスンのご報告その１：2016/3/24-3/27(木-日)アレクサンダー・テクニーク札幌ワークショップ
- レッスンのご報告：3/6（日）川口市のピアノ教室にてアレクサンダー・テクニークの出張レッスン
- 小学校2年生のピアニストとレッスン
- 2016年1月19日（火）フットセラピスト＆アロマテラピスト向けアレクサンダー・テクニーク グループレッスン-2016年1回目
- アレクサンダーテクニーク＆ボディマッピング福岡ワークショップ3日目
- アレクサンダーテクニーク＆ボディマッピング福岡ワークショップ2日目
- アレクサンダーテクニーク＆ボディマッピング福岡ワークショップ1日目
- 静岡県プロ・ダンス・インストラクター協会様でのアレクサンダー・テクニークの講座---2016年1月10日（日）
- ご報告：東京学芸大学で、演奏を専攻される方たちにアレクサンダー・テクニークの授業をしました（2015年6月17日）
- マティアス・アードリックさんから教えていただいたフォーカルジストニアの方たちへのレッスンのコツ
- ご報告：東京学芸大学で音楽教師になる方たちを対象にした授業をしました（2015年5月20日）
- ピアニスト前田和弘さんのアレクサンダーテクニークのレッスンご受講のシェアリング
- ユング心理学研究会講座『こころとからだと霊性が一体となった私』
- 個人的な歩み
- 教師トレーニング時代
- 生徒時代
- 私生活
- 八王子に災害ボランティアへ
- 韓国と北朝鮮が"終戦"に向かうとのニュースを読んで―再び見捨てられるかもしれない人たちを思う
- アレクサンダーテクニークのレッスンを絶賛した作家オールダス・ハクスレーと第二次世界大戦と、私たちと現在
- 3/30(木)河合隼雄さん著『ユング心理学入門』-若松英輔さんの読書会に参加
- 私が欲しいのは、力強さ・しなやかさ・柔らかさ・繊細さ
- 東大病院内科医の稲葉俊郎 先生の講演会のお知らせ
- キャリー・フィッシャーさんの死を悼むとともに、お世話になった 若桑みどり先生を偲びます。
- ウクライナ国立歌劇場管弦楽団の第九
- 2016年6月30日から7月5日まで、RQ九州の熊本の被災地ボランティアに参加しました。
- 映画「ちはやふる」上の句 見ました♪
- イカの塩辛作り 2/6-7（金-土）アレクサンダー・テクニーク静岡レッスンのご報告 番外編
- コトバの力
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