推薦文

岡村安来子さんがアレクサンダーテクニークの推薦文を書いてくださいました研修講師

研修講師 岡村安来子さんのアレクサンダーテクニークのレッスンのご感想-『大好きなことだけして生きていく大人の女のルール 「好き」を「仕事」にしてお金を稼ぐ51の方法』の著者

体の色々なところに不調を感じることがあってアレクサンダー・テクニークを体験させていただきました。特に気になるのは学生時代に内側の靭帯を切った左足首が動かしにくいことと、パソコンを良く見ているので肩や首が凝ることの2つです...