アレクサンダーテクニークのレッスンの研修講師 岡村安来子さんによるご感想-『大好きなことだけして生きていく大人の女のルール 「好き」を「仕事」にしてお金を稼ぐ51の方法』の著者
アレクサンダーテクニークのレッスンでの体験談 体の色々なところに不調を感じることがあってアレクサンダーテクニークを体験させていただきました。特に気になるのは学生時代に内側の靭帯を切った左足首が動かしにくいことと、パソ...
アレクサンダーテクニークのレッスンでの体験談 体の色々なところに不調を感じることがあってアレクサンダーテクニークを体験させていただきました。特に気になるのは学生時代に内側の靭帯を切った左足首が動かしにくいことと、パソ...
かわかみ先生とのレッスンは、自分を見直すきっかけをいただく時間です。 何が苦手なのかを考えてレッスンに向かい、レッスン会場で苦手を言葉にする。そしてその解決に向けたヒントをちょうだいし、その後ひとりになり改...
私とアレクサンダー・テクニークの初めての出会いは1995年、ちょうどスイスに留学中参加したフルートのマスタークラスにおいてでした。 ここではフルートのレッスンの他に、特別コースとしてアレクサンダー・テクニー...
最初は、楽器を演奏するときの体の痛みについてなんとかしたくてかわかみさんのレッスンを受けました。 大きな本番があったので。 そこまでに自分のコンディションを日々整えることに加え、今までの経験に頼ったアプローチから、具体的...
かわかみさんに約8年間定期的にレッスンしていただいています。 現在は8年前に比べるとずいぶんと楽にヴァイオリンを演奏することができるようになりました。 一見演奏に関係ないような動きのワークをした後にヴァイオ...
九州北部を拠点に、吹奏楽やオーケストラ、和太鼓のトレーナーや指揮者として活動しております。 「アレキサンダーテクニック」には以前から興味があり、本などで独学で勉強していましたが、きちんと学びたいと思い受講し...
私がアレクサンダーテクニークと出会ったのは、2012年に行われた、歌手で、AL講師の方のワークショップを受けたのがきっかけです。 15歳から始めた声楽の勉強で、大学卒業後、特に悩んでいたのが、身体の使い方で...
かわかみ先生の授業では、理論的に体の使い方の不都合を指摘、改善してくださいます。 毎回自分の体やトリートメントへの気づきがあります。 セラピストが手や身体のどこにも窮屈さを感じず、トリートメントを行えるとい...
病院では作業療法士、整体院では整体師、スタジオではヨガやピラティスのインストラクターとしてヒトの身体に携わる仕事をしていますが、かわかみ先生に指導頂いた身体の気づきはどの場面でも有効であり、「機能的な身体」を提供する上で...
今回のレッスンで3回目になります。 初めてかわかみ先生のアレクサンダーテクニークを体験してみて、約4時間のセミナーで疲れるはずなのに、皆さんと一緒に体験して行くうちに不思議に身体が軽いんですね。  ...
3か月に一度のペースで受講させてもらっているかわかみ先生のアレクサンダーテクニークの個人レッスンは、踊る為の身体を得る「鍛える」普段のトレーニングとは異なり、リアルに自分の身体を理解してゆける時間だ。 それ...
筑前琵琶という楽器をやっています。歌も演奏も、もっと楽に出来るようになると聞き、苦しいことが嫌いな私は喜び勇んでレッスンに参加しました。 これまで何でも力技で寄り切ってきた私にとって、とても不思議な気分になるレッスン。身...
かわかみ先生のレッスンでは、アレクサンダーテクニーク(AT)のみならず各種瞑想法や武術、ATから派生したアイボディメソッドなど、先生ご自身が体験し会得した幅広く深い知識と技術を惜しみなく分け与えてもらう事ができます。 &...
膝に違和感があり、相談させて頂きました。 元々、身体の「内感覚」みたいなのを意識するのが、どちらかと言えば好きな方でした。 そして、かわかみさんに聞いた、 「顎の関節の正しい位置を知り、意識するだけで、顎関節症が改善する...
アレクサンダーテクニークと出会って、5~6年くらいでしょうか? 出会った先生は、ひろひこさんで、4人目。継続できたのも、ひろひこさんが、金沢へ、出向いてくださるから。その熱意でわたしの方も根負けしてしまう程...