足首の関節のボディマッピング-足の動きの改善と足首周辺の違和感の改善に役立つ
はじめに これから読んでいただくみなさんに、足首を自由に動かすことができるのか実験していただきます。 足首を動かす実験-背屈を例に ためしに椅子に浅く腰かけて、右足の踵の後ろの方が地面に接したまま、足首を曲げてみましょう...
はじめに これから読んでいただくみなさんに、足首を自由に動かすことができるのか実験していただきます。 足首を動かす実験-背屈を例に ためしに椅子に浅く腰かけて、右足の踵の後ろの方が地面に接したまま、足首を曲げてみましょう...
『音楽家ならだれでも知っておきたいからだのこと』(誠信書房)や『ピアニストならだれでも知っておきたい「からだ」のこと』(春秋社)を読んで、私のレッスンにいらした方の中には、ピアノ奏者でトレモロが苦手な方もいらっしゃいます...
本の表紙の写真をアップしても、版権や著作権を侵害しませんので、掲載します。 この本はたまに洋書屋で今でも見かける、Albinusという医師で解剖学者の方が出版した銅版画集で、現在の解剖学の本に...
こんにちは。 昨日の荻窪の午後のグループレッスンでは、初回参加のピアニストの方がレッスンの最後に 「私はいつもあまりお腹が空かないのだけれど、今はとても空いています。”からだ”の使い方がよくなると、お腹が空くんですね」 ...