レッスン

レッスンのご受講者生の方、随時募集中 ♪♪♪

new-profile-small2アレクサンダー・テクニーク教師 かわかみ ひろひこ は、随時個人レッスンやグループレッスンやお講座の生徒さんを募集しています。

東京都荒川区町屋)その他神奈川県横浜市を拠点に、全国出張札幌仙台静岡浜松大阪福岡その他も行います。

現在はコロナ禍のため、かわかみが主宰する横浜でのレッスンやその他の地域での出張レッスンはお休みしています。そのかわりにオンラインで個人レッスンを行います

ご依頼がございましたら、全国各地に出張いたしますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。

 

 

 

個人レッスン

1.東京・横浜での個人レッスン(2015年1月より)

受講料

東京(町屋・池袋・荻窪etc.)と横浜(大倉山・三ツ沢上町・白楽etc.)での受講料です。

初回は90分。

2回目以降は1レッスン(45分)から承ります。

※ 講師かわかみひろひことの個人レッスン・グループレッスンも含め、2回目以降のレッスン

  通常
(右記以外の方)
28歳以下の
修行中の方 ※
大学生以下・専門学校生
初回(90分)
10,000円
9,000円
8,000円
2回目以降(45分)
6,000円
5,000円
4,500円
8回レッスンまとめ払い
44,000円
39.000円
38,000円
2018/2/4改訂
34,000円
15レッスンまとめ払い
75,000円
 71,250円
67,500円
2018/2/4改訂
60,000円
30レッスン(1ターム)まとめ払い
(アレクサンダーテクニーク
習得コース)–2018/2/4追加
148,000円
135,000円
 

28歳以下の修行中の方とは、演奏者・ダンサー・俳優などのパフォーマー、アロマテラピスト・リフレクソロジスト等のボディセラピストリハビリ職(理学療法士・作業療法士・言語聴覚士)、職人等のプロセミプロの方や、プロを目指して修行中の方。

大学生・専門学校生割引は 2017年8月10日に廃止しました。<理由>約束を守る方がいらっしゃらなかったため。

<割引受講料の条件>

受講料の若年層割引を受けられた方は、a.志望校に合格された場合、b.コンクールに入賞された場合、c.その他志望の道へ順調に進まれた場合に、当ホームページで実績として公開いたします。

 

 

※ 東京や横浜で開催する、2時間半のグループレッスンに振り替えていただくことができます。

 

15回のまとめ払いの場合は、前の3レッスンまでの受講料にまとめ払いの不足金額を追加払いしていただいて、まとめ払いにしていただくことも可能です(8回まとめ払いの場合は前の1レッスン分の受講料に追加払いしていただくことが可能です)。

 

池袋・秋葉原・荻窪・西日暮里・ミツ沢上町(横浜)・白楽でのレッスンの場合、講師の往復の交通費実費とスタジオレンタル料を別途ご負担いただきます。詳細についてはご照会ください(現在は基本的に前記の4つの場所以外への出張はお断りしたり、別途出張費を申し受けたりすることもございます。ご了承くださいませ)。

>>個人レッスンを申し込む

会場

アレクサンダーテクニークの学校 町屋スタジオ

町屋スタジオ

東京都荒川区荒川7-39-4シティハイム町屋503

電子ピアノがあります。

時間帯によっては音出しが可能です。

東京都荒川区荒川7-39-4
最寄り駅:町屋駅から徒歩3分

東京メトロ千代田線京成本線都電荒川線

>>個人レッスンを申し込む

上野から15分

京成本線 上野駅—>京成 町屋駅(8分)。京成町屋駅から徒歩3分

JR上野駅[JR山手線内回り・池袋・新宿方面(5分)]—>西日暮里[東京メトロ千代田線 北千住・綾瀬・我孫子・取手方面(3分)]—>東京メトロ 町屋駅

池袋から21分

JR池袋駅[JR山手線外回り・上野・東京方面(10分)]—>西日暮里[東京メトロ千代田線 北千住・綾瀬・我孫子・取手方面(3分)]—>東京メトロ 町屋駅

新宿から30分

JR新宿駅[JR山手線外回り・池袋・上野方面(19分)]—>西日暮里[東京メトロ千代田線 北千住・綾瀬・我孫子・取手方面(16分)]—>東京メトロ 町屋駅

渋谷から38分

東京メトロ 渋谷駅—[東京メトロ銀座線・浅草行または東京メトロ半蔵門線・浅草行]—>表参道(1分)—[東京メトロ千代田線 北千住・綾瀬・我孫子・取手方面]—>東京メトロ 町屋駅(26分)

恵比寿から38分

東京メトロ 恵比寿駅—[東京メトロ 日比谷線・北千住行]—>日比谷(14分)—[東京メトロ 千代田線 北千住・綾瀬・我孫子・取手方面]—>東京メトロ 町屋駅(16分)

目黒から38分

都営三田線目黒駅[都営三田線・西高島平行]—>大手町(16分)—[東京メトロ 千代田線 北千住・綾瀬・我孫子・取手方面]—>東京メトロ 町屋駅(13分)

品川から33分

JR品川[JR京浜東北・根岸線快速・南浦和行]—>上野(14分)[JR山手線内回り・池袋・新宿方面]—>西日暮里(5分)[東京メトロ千代田線 北千住・綾瀬・我孫子・取手方面(2分)]—>町屋

東京から25分

東京メトロ 東京—[東京メトロ 丸の内線・池袋行(1分)]—>大手町—[東京メトロ千代田線 北千住・綾瀬・我孫子・取手方面]—>町屋(13分)

船橋から40分

京成船橋[京成本線特急・京成上野行(12分)]—京成高砂—[京成本線・京成上野行(13分)]—町屋

松戸から19分

JR松戸[JR常磐線・唐木田行]—町屋

取手から41分

JR取手[JR常磐線・上野行(19分)]—JR松戸—[JR常磐線・代々木上原行(16分)]—町屋

つくば市から

つくば[つくばエクスプレス区間快速・秋葉原行(42分)]北千住[東京メトロ千代田線多摩急行・唐木田行(3分)]—町屋

さいたま市から

大宮[JR高崎線・上野行・行(15分)]—赤羽—[JR京浜東北線快速・蒲田行(10分)]—田端—[JR山手線外回り・上野・東京方面(2分)]—西日暮里—[東京メトロ千代田線 北千住・綾瀬・我孫子・取手方面(3分)]—町屋

>>個人レッスンを申し込む

池袋の時間貸しの音楽スタジオ

最寄り駅:池袋駅から徒歩12分


 

大久保の時間貸しの音楽スタジオ

2ヶ所。

最寄り駅:池袋駅から徒歩5分から12分

JR山手線

 


 

西日暮里の時間貸しの音楽スタジオ

 


 

荻窪の時間貸しの音楽スタジオ

1か所。

ピアノのある音楽スタジオ

最寄駅:JR中央線・東京メトロ丸の内線 荻窪駅から徒歩5分

レッスン受講料の他にスタジオレンタル料と町屋からの池袋までの往復の交通費540円をご負担いただきます。

スタジオレンタル料:1,200円から1,300円

>>個人レッスンを申し込む

 

2.札幌・旭川・仙台・浜松・福岡etc.での個人レッスン

コロナ禍のため現在休止中です。オンラインの個人レッスンを行っています

個別のページをご参照ください。

札幌・旭川はこちらを。

仙台はこちらを。

長野はこちらを。

静岡はこちらを。

大阪はこちらを。

福岡はこちらを。

東京・神奈川・埼玉・千葉・茨城等への出張個人レッスンはこちらを。

その他全国出張します。詳細はこちらを。

 

 

グループレッスン受講料

東京や横浜で開催するレギュラーの2時間半のグループレッスンの受講料は 4,500円/1回です(若年層割引がございます)。

オンラインのグループレッスンを行っています

その他については個別のページをご確認ください。

札幌・旭川はこちらを。

仙台はこちらを。

長野はこちらを。

静岡はこちらを。

浜松はこちらを。

福岡はこちらを。

東京・神奈川・埼玉・千葉・茨城への出張ぐるーぷれっすんについてはこちらを。

その他全国出張します。詳細はこちらを。

 

 

キャンセルポリシー

東京・横浜のレッスンをキャンセルされる場合には、開催日の7日前まではキャンセル料は無料です。

6~4日前までは受講料の50%を申し受けます。

3日前からは受講料の100%を申し受けます。

日程の変更は、キャンセル&再度のお申し込みとして取り扱います。

ご返金がある場合も、銀行振り込み手数料も申し受けますので、よろしくお願い致します。

まとめ払いの1回ごとのレッスンのキャンセルの場合にも、同様に扱います。

また会場を借りている場合には、会場費は全額申し受けます。

なお、 万一主催者側の都合によりキャンセルさせていただくときにはお振込みいただいた受講料は全額をお返しします。

>>個人レッスンを申し込む

地方でのレッスンのキャンセルポリシーは別に定めます。ご希望されるWSのキャセルポリシーをご参照くださいませ。

また東京近郊のグループレッスンの中にも、別にキャンセルポリシーを定めることがございます。ご希望されるグループレッスンのページのキャンセルポリシーも合わせてご確認くださいませ。

 

 

 

お申し込みから初回のレッスンまでの流れ

個人レッスン・グループレッスンいずれの場合も、初回のお申し込みの際に、以下について教えていただきます。

お名前

アレクサンダー・テクニークのどのようなところにご興味をお持ちで、どんなことにいかしたいと思っていらっしゃるのか(例えば楽器を演奏される方でしたら、楽器名やプロかアマチュアかの他に、どういう点を改善したいと思っていらっしゃるのかについても、お教えください、)。

郵便番号

ご住所(郵便物の届くところ)

レッスン当日のご連絡先

 

初回のレッスンの際に、オリジナル・テキスト図解集をお渡しするので、2回目以降のレッスンにご持参くださいませ。

 

2回目以降のレッスンについて

初回のレッスンをご受講いただいた後に教師と次の事項についてお話しします。

レッスンをご継続されるかどうか

レッスンをご継続される場合、どのくらいの頻度でご受講されるか

次回以降のレッスンの日程について

アレクサンダーテクニークのレッスンの流れ

アレクサンダーテクニークのレッスンの流れ

 

>>個人レッスンを申し込む

 

レッスンの進め方

レッスンは、依頼者である生徒さんのご要望に合わせて、講師である私が内容を決めて行います。

立ったり、座ったり、頭を動かしたり、壁に触ったり、走ったり、階段を昇ったり、降りたりという日常炊きな動き

アレクサンダー・テクニークのプロシジャと呼ばれる動き

生徒さんご自身が選ばれた活動(パソコンの操作・楽器の演奏・踊り・フットセラピーなどの施術など)

これらの活動を通して、気づきを深めます。

個人レッスン・グループレッスン・大人数の講座がありますが、10人以下のグループレッスンの場合には、個人レッスン同様おひとりおひとりとレッスンする時間を設けます。

 

レッスンの種類(アレクサンダーテクニークの個人レッスンとグループレッスンとの違い)

1.個人レッスン

個人レッスンのメリットは、レッスンの時間をその生徒さんの課題に集中して行えることです。

またテーブルレッスンや内臓のボディマッピング(オリジナルの手順)は、基本的に個人レッスンでのみ行います。

>>個人レッスンを申し込む

 

2.グループレッスン

グループレッスンには、個人レッスンとの違いに焦点を当てると、次のような特徴があります。

他の方の変化の場に立ち会うことができます。

他の方のたたずまいや存在感や踊りの表現の変化を見たり

演奏の音の響きの変化を聴いたり

他の方と教師の質疑応答を聞くことができます。それによって自分自身のなかであいまいになっていたことが明確になることもあります。

教師以外の他の方たちから、ご自身の肯定的な変化を教えていただけます。例えば、演奏の音の響きの変化は、ご自身で感じているよりも、もっと大きいことが多いのです。

なお、グループレッスンの場合も、個人的にアレクサンダー・テクニークを経験する時間を取ります。
図解を見て理解する 変形ウィスパード・アー トランペット奏者へのアクティビティレッスン 武術っぽい遊び
まとめると次のようになります。

 
個人レッスン
グループレッスン
教師:生徒さんの比率
1:1
1:複数
教師による手による指導
あり
あり
教師による言葉による指導
あり
あり
教師の使い方・動きを観察
あり
あり
他の参加者の使い方・動きを観察(変化を見たり、聞いたり)
なし
※個人レッスン枠で行うペアレッスンではあり。
あり
教師との質疑応答
あり
あり
他の参加者と教師との質疑応答を聞く
なし
※個人レッスン枠で行うペアレッスンではあり。
あり
レッスンのコンテンツ1
ATのプロシジャ(立ったり座ったり、モンキー、ランジetc.)
あり
あり
※テーブルワークは行わない。
※6時間のグループではセミシュパイン・ワークの導入を行うこともある。
レッスンのコンテンツ2
ボディマッピング
あり
あり
※オリジナルの内臓のボディマッピングは行わない。
※6時間のグループでは、
内臓のボディマッピングの導入を行うこともある。
レッスンのコンテンツ3
アクティビティ
演奏・踊り・パソコンの操作・施術etc.
あり
あり
 
 
レッスン1回あたりの時間
 
 
短い
長い
変化の”場”に、長い時間いることができる。
 

>>個人レッスンを申し込む

 

カリキュラムあるいはコンテンツ

カリキュラムについてはこちらをご参照ください。

>>個人レッスンを申し込む

 

講座について

数10人以上の大人数の講座に関しては、こちらをご参照くだっさい増せ。

>>個人レッスンを申し込む