アレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこの教え方私の先生、催眠療法家の吉本武史先生

アレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこは、2007年に吉本武史先生の催眠のトレーニングを受けた

アレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこをいただいた、奥様が門人に配布された吉本武史先生の遺稿集
アレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこをいただいた、奥様が門人に配布された吉本武史先生の遺稿集

この話は、アレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこが、2015年9月1日に妻の京子さんに話したことです。

私の先生、吉本武史先生は臨床心理士で、高田馬場の自ら主催されるヒューマン・グロウス・センターにて、現代催眠セッション講座をされていました。

アレクサンダー・テクニークを教え始めたのが2002年末から。その後2005年3月に脱サラして、専業で教え始めました。吉本先生と初めてお会いしたのは、2006年12月でした。

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ダークサイドに堕ちたアレクサンダーテクニーク教師から食い物にされる

その前に、他のアレクサンダーテクニーク教師を食い物にしている、ダークサイドに堕ちた某アレクサンダーテクニーク教師から、アルファベット3文字のコミュニケーション・メソッドと催眠のトレーニングを200時間ほど受けたのですが、そのトレーニングのために、吉本先生とお会いしたちょうどその頃は人生がうまく行かなくなってきた頃でした。

強力な暗示を掛けられて自由が効かない。。。トレーニング中には、食べたものをすべて吐いて、1週間ほとんど飲まず食わずになったこともありました。吉本武史先生によると、そういったことが起こるのは、無理やり強力な暗示をかけたからだというお話でした。

はじめて吉本先生のところに伺って催眠の短いセッションを受けたときに感じたのは、心地よさでした。それは私がそれまで体験した催眠とは異なっていました。

 

うまく行かなくなったと言っても、この頃プロの弦楽器のグループにアレクサンダーテクニークを教えており、教える技術はどんどん高くなっていましたし、そのレッスンを見学にいらした取次店の方から、楽器店で講座をするように依頼されて、2007年から楽器店の依頼で、演奏家向けにアレクサンダーテクニークを教えるようになることも決まったので、アレクサンダーテクニークのレッスンそのものはうまく行ってなかったわけではありません。

 

けれど、もっと人生がうまく回るはずのものがうまくいかない、まるで足かせが全身にかかった状態でした。

アレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこが吉本武史先生から学んだこと

それで吉本先生に出会って、催眠療法の講座を受け始めました。私が先生から学んだ最大のことは、3つ。

 

  1. 全身にかかっていた かせがとれた。
  2. 生徒さんに何かをお伝えするのに、心理的な操作をする必要はまったくない。
  3. こちらが伸びやかで生き生きとして、生徒さんの可能性を発見すれば、後は見守っていたら、生徒さんが自分自身で自己の可能性を発見できる。

 

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京子さん「それって、アレクサンダーテクニークといっしょじゃない」
私「そう。それが私のアレクサンダーテクニーク。教える立場として、それをはっきり教えてくださったのは、吉本武史先生」

 

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もちろん、アレクサンダーテクニークの先生たちもそのように教えてくださった方たちもいます。今にして思えば。

そして私も吉本先生に出会う前にも、そのように教えていました。しかし、無自覚になんとなく行うのとはっきり自覚して行うのとではまるでコミットが異なります。そして、現れる結果も替わります。

 

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たまに他所でアレクサンダーテクニークのレッスンを受けられて、私のレッスンを受講された方から、

「変容のテンポが早い、ほんのちょっとでどんどん生徒さんが変わる」

「グループに入っているだけで、オーケストラの指揮者のように生徒さんたちに影響を与えていく」
などの驚きの声を聞くことがあります(たまたま、そういうことが重なっただけかもしれませんが。。。)。

 

それは生徒さんの可能性を信じているから。

そのように教えることができるようになったのは、吉本先生のおかげです。

吉本先生は白戸さんの影響でソマティック・エクスペリエンシングの訓練を受けようとされていた

これは2013年2月にソマティック・エクスペリエンシングという心理療法のトレーニングにスタッフとして参加された白戸あゆみさんいお聞きしたお話です。

白戸さんは当時から深刻なトラウマを負った方たちにセッションをされていて、吉本先生ご自身はあまり深刻なトラウマを負った方にセッションをしてこられなかったそうです。

吉本先生も、深刻なトラウマを負った方たちにセッションをしてゆこうとコミットされ、白戸さんの影響でSomatic Experiencingのトレーニングを受けようとされていたそうです。

亡くなったので叶わなかったのですが、もし実現していれば、SEと催眠が融合されていたことでしょう。

吉本武史先生の催眠の継承

吉本先生の催眠は、そりゃあすごかったですよ。まったく全然ふつうの会話のなかで、クライエントさんが変容するんだもの。

元精神科医で心理療法家の白戸あゆみさん

そのお仕事は、少なくとも一部は元精神科医白戸あゆみさん(吉本先生の生徒で、アシスタントを務められた)が引き継がれました。

企業研修をされる清水良胤さん

吉本先生は2011年2月に永眠されました。亡くなる前に、成長する企業の研究を始められて、その成果の一部が掲載され(「マーケティング・リフレーミング — 視点が変わると価値が生まれる」)、そしてそのお手伝いをされた清水良胤さんによって、その企業の成長と働いている方たちの幸福を同時に満たそうとする意欲的な試みは継続しています。

大嶋信頼さん

面識はありませんが、吉本先生をモデルにした小説『催眠ガール』や催眠のベストセラー本を書いている方です。

『催眠ガール』では、催眠に誘導するときのやり方と、催眠から日常に戻るやり方が、私の知っている吉本先生のやり方と異なっています。隠しているのかもしれませんね。




アレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこ

私は催眠のセッションはしません。ただ吉本先生がおっしゃったように、私自身とそして生徒さんと深くコミュニケーションが取れる状態(催眠)に私自身がまず入ることを心がけています。そうしたら、生徒さんも周囲とつながりながら、自己につながれるのです。

アレクサンダー・テクニークでは、意識(注意)の統一場(unified field of attention)と呼びます。

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ABOUT US
かわかみ ひろひこアレクサンダーテクニークの学校 代表
第3世代のアレクサンダーテクニーク教師。2003年より教えている。 依頼人である生徒さんへの共感力、課題改善のための活動の動きや言葉に対する観察力と分析力、適確な指示、丁寧なレッスンで定評がある。
『実力が120%発揮できる!ピアノがうまくなる からだ作りワークブック』、『実力が120%発揮できる!緊張しない からだ作りワークブック』(ともにヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス)の著者。
アレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこのプロフィールの詳細