月刊『ピアノ』2019年12月号にアレクサンダーテクニークの特集が

アレクサンダーテクニーク教師森朝さんが月刊ピアノに掲載

ヤマハミュージックメディアから毎月でている月刊『ピアノ』にアレクサンダーテクニーク教師の森朝さんが取り上げられています。カラー6ページ。

実は2019年にヤマハミュージックメディアさんからでたピアノとアレクサンダーテクニークに関する本は3冊出ました。

• 『実力が120％発揮できる！ピアノがうまくなる からだ作りワークブック』かわかみひろひこ著　2019年2月
• 『ピアニストのためのアレクサンダー・テクニーク 』森 朝 著 2019年5月
• 『ピアノと友だちになる50の方法 からだの使い方』小野 ひとみ 著, 小原 孝 監修　2019年8月

真ん中の本が森朝さんの本です。1冊だけ、Ｂ５版で、サイズが大きいです。他はＡ5版です。

時系列的には、拙著がいちばん最初にでましたが、企画が通ったのは、2017年12月で、実は企画のスタートはいちばん最後でした。。。ということは、最近知ったのですが、それはさておき。。。

森さんは、3人の著者のひとりで、3人のなかでは、唯一ピアニストです。

ちなみにアレクサンダーテクニーク教師の私かわかみひろひこの妻も、ピアニストさんです。

アレクサンダーテクニークの記事の紹介

さて、今回の記事は全部で6ページ。

最初の2ページには、2つのことが書いてありました。

1つ目。アレクサンダーテクニークの簡単な紹介。

2つ目。音色と音の質について、ドイツ留学中に教授から注意され、今までとは違ったアプローチをするためにアレクサンダーテクニークのレッスンを受け始めた。そして、アレクサンダーテクニークのレッスンを受け始めたら、注意されなくなったというご経験が書いてありました（なんという大雑把な要約）。

詳しくは雑誌を買って読みましょうね。

そして、残り4ページは、カラーでアレクサンダーテクニークを紹介。ピアニストのみならず多くの方に役立つであろうワークの紹介もあります。

おそらくhands on back of the chairから編み出したと思われるオリジナルの指と手のワークも紹介されています。

詳しくは、ご自分で読んでくださいね。

アレクサンダーテクニークで、なぜ音が変わるのか？-かわかみひろひこの見解

森朝さんのご見解は、雑誌をご覧になってくださいね。

以下は私の見解です。

アレクサンダーテクニークによって、全身がのびやかになり、「からだ」のなかに、あたかも”力”の通り道ができるから。そして、効率よく物理的なエネルギーが伝達されるから

力んだ状態は、押し下げ＝頭や四肢の胴体への引き込み、胴体をつぶすこと　が起きており、力感があるけれど、有効に物理的なエネルギーがスチール製の弦に届きません。反対に、抜けすぎても、届きません。

具体的なテクニックは、アレクサンダーテクニークの原理に基づいて書いた、拙著『実力が120％発揮できる！ピアノがうまくなる からだ作りワークブック』に書いたので、ご覧ください。

アレクサンダーテクニークによって、脳のなかの身体地図が少なくとも、フェルト付きのハンマーヘッドやダンパまで拡張するから

脳の中の身体地図をエスケープメントに上手く拡張できない場合の拡張の仕方は、アレクサンダーテクニークの原理に基づいた書いた拙著『実力が120％発揮できる！ピアノがうまくなる からだ作りワークブック』をご参照ください。

またこちらのコラム『ハーフ・タッチについて—杉谷昭子先生の訃報を聞いて』も合わせてご覧ください。

ピアノに関節技を掛けないから

ピアノに関節技を掛けない。これは実はページが足らなくて、拙著に書けませんでした。

コラム『アレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこが推奨する、ピアノのしなりを使った奏法』をご参照ください。