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アレクサンダーテクニーク&ボディマッピングwiki

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目次

  • 4つのディレクション

    ディレクションを参照ください。

  • 7つの原理

    “アレクサンダー・テクニークは、自分自身の使い方(use of the self)の再教育(re-education)である。 そしてその根幹は刺激(stimulus)に対する反応(response or r …

  • A.R.アレクサンダー

    アルバート・レデン・アレクサンダー(1874-1947)は、第1世代のアレクサンダー・テクニーク教師。

     

    A.R.は通称。アレクサンダー・テクニークの発見者F.M.アレクサンダーの弟で、実兄であるF.M.アレクサンダーからテクニークを学ぶ。

     

    第1世代の著名な教師たちウォルター・カリントンやパトリック・マクドナルドやルーリー・ウェストフェルトとは関係を壊したが、姪っ子のマージョリー・バーロウ、アメリカ在住の3人の第1世代の教師たちマージョリー・バーストウ、フランク・ピアース・ジョーンズ、バズ・ガマリーとは良好な関係を保った。

  • ATI

    The Alexander Technique Internaional アレクサンダー・テクニーク・インターナショナル、国際アレクサンダー・テクニーク協会の略称。 フランク・ピアース・ジョーンズの弟子のトミー・トンプソ …

  • direction

    ディレクションへ。

  • F.M.アレクサンダー

    フレデリック・マサイアス・アレクサンダー(1869-1955) 。アレクサンダーテクニークの発見者。

     

    ソマティック・エデュケーションと今日言われるワーク(心身を一体として扱う教育、トーマス・ハンナの造語)走りとなり、後発のワークに影響を与えた(例えばフェルデンクライス・メソードやストラクチュアル・インテグレーション)

     

    またソマティック心理学に強い影響を与える。

     

    同時代の多くの文化人や科学者の支持を得た。

     

    ちなみにカール・グスタフ・ユング(1975-1961)とは同時代人だが、終生交わることはなかった。

  • アイリーニ・タスカー

    F.M.アレクサンダーが教師養成コースを創設する前に、個人レッスンを受け続け、エセル・ウェブとともにアレクサンダーテクニークを教えることを許可された。   F.M.アレクサンダーが支援者たちの出資で始めたリトル …

  • アクティビティー・ワーク

     概要 生徒さんが選んださまざまな活動、例えばピアノを弾いたり、歌ったり、踊ったり、アロマセラピーのセッションをしたり、空手の蹴りをしたりという活動にアレクサンダー・テクニークの教師が言葉と手を使って行うレッスン。 &n …

  • アクティビティー・レッスン

    アクティビティー・ワークへ。

  • アレクサンダー・テクニーク

    概要 アレクサンダー・テクニークは、F.M.アレクサンダー師(1869-1955)によって発見され、彼や彼の後継者によって発展したワーク。   「自分自身」=「からだ+こころ+霊性」の使い方=刺激に対する反応の …

  • 意識の統一場

    ”unified field of attention”の片桐ユズルさんによる訳語。 自己(の「からだ」)にだけ注意を払うのではなく、周囲の環境や周囲の人にも注意を払いながら、自己にも注意を向けること。 フランク・ピアー …

  • インヒビション

    なにかをしようとするときの習慣的な癖くせ)をやめるという意味。訳語は「インヒビション」あるいは「抑制」 あるいは「ちょっと待つ」   筆者は、「私自身に余裕を与える」と個人的には訳す。   活動するに …

  • ウォルター・カリントン

    Walter Carrington(1915 -2005)は、F.M.アレクサンダーによって訓練された第1世代のアレクサンダー・テクニークの教師。F.M.のアシスタントを務めた。 生涯 第2回教師養成コースに参加。トレー …

  • ウォール・ワーク

    概要 F.M.アレクサンダー師の姪っ子で、直弟子でもあったマージョリー・バーロウ(1915‐2006)と同じく直弟子であった夫のウィルフレッド・バーロウ博士(医師)が発展させた複数の手順の総称。   彼らや彼ら …

  • エセル・ウェブ

    F.M.アレクサンダーが教師養成コースを創設する前に、個人レッスンを受け続け、アイリーン・タスカーとともにアレクサンダーテクニークを教えることを許可された。   エセル・ウェブは、F.M.アレクサンダーのアーシ …

  • 機能的優位な姿勢

    the position of mechanical advantage 全身が伸びやかで、頭や胴体や四肢が自由に動くことができる体勢。 代表的なのはモンキー、ランジ。 もちろん、インヒビション・ディレクションをへてモン …

  • 国際アレクサンダー・テクニーク協会

    詳細はこちらへ

  • 固有感覚

    生理学用語。 固有感覚、深部感覚、自己同一感覚、自己受容感覚ともいう。俗語では筋感覚ともいう。 体性感覚の1つ。筋感覚は俗称。 次の3つの要素からなると言われている。 位置の感覚(sense of position) 力 …

  • コーディネーション

    協調関係、調和、(作用などの)調整、(筋肉運動の)協同(2つ以上のものがそれぞれの役割を果たしつつ、ともに働くこと) 参照 『ジーニアス英和辞典(第2版)』『ATOK辞書』 アレクサンダーテクニークでは、coordina …

  • 潜在意識

    F.M.アレクサンダー(1869-1955)と同時代人のC.G.ユング(1875-1961)や彼の追従者による無意識の定義が有名になり(例えば、氷山の水面下の豊饒な領域)、それに引っ張れ、多くの方が誤解しがちだが、F.M …

  • ダイレクション

    ディレクションへ。

  • ダート・プロシージャー

    手の指先からラセン状に

    医師で、解剖学者で、人類学者のレイモンド・ダート博士(1893年2月4日 – 1988年11月22日)の研究成果とアレクサンダーテクニークの理解からインスピレーションを受けた、ジョーン・マーレイとアレクサンダ …

  • ディレクション

    アレクサンダー用語。 癖を防ぐために、自分自身の気づきと注意力を使って「からだ」に与える方向。 代表的なディレクションに、4つのディレクションがある。

  • トップ・ジョイント

    日本のアレクサンダーテクニーク教師のごく一部と、世界的には本当にわずかなアレクサンダーテクニーク教師のみが使う、環椎後頭関節の俗称。骨と骨が接しているところを関節と呼ぶので、本来は頭蓋骨の縫合がこそトップジョイントである …

  • パトリック・マクドナルド

    Patrick Macdonald. パトリック・マクドナルドは、F.M.アレクサンダーから直接訓練を受けた第1世代のアレクサンダー・テクニークの教師。   生涯   父親は英国医師協会会長も務め、F …

  • プライマリー・コントロール

    日本にアレクサンダーテクニークを初めて本格的に紹介した片桐ユズル先生は、初原的調整作用と訳された。   インヒビションとディレクションを使って癖(くせ)をやめれば自由になることができ、存在力・運動能力・表現力が …

  • プロシージャー

    プロシージャー。手順。 アレクサンダーテクニークの伝統的な教材—具体的な手順のある動き—を指し示す。この手順には、満たさなければならない条件、テーマがあり、それがなければ、行っても全く意味をなさな …

  • マスター・ティーチャー

    アレクサンダーテクニークの発見者F.M.アレクサンダーの弟子のうち、すぐれた技量を持つ教師たちが、アレクサンダーテクニークの教師たちからそのように呼ばれた尊称。 だれをマスター・チーチャーに含めるかは、教師によって異なる …

  • マージョリー・バーストウ

    ブルース・ファートマンさんとレッスンするマージョリー・バーストウ師

    Marjorie Barstow(1899-1995) は、アレクサンダーテクニークの発見者F.M.アレクサンダーから訓練を受けた第1世代のアレクサンダーテクニーク教師。 A.R.アレクサンダーのアシスタントを務める。 …

  • マージョリー・バーロウ

    マージョリー・バーロウ(1915‐2006)は、F.M.アレクサンダーによって訓練された第1世代のアレクサンダー・テクニークの教師。第2回教師養成コースに参加。F.M.アレクサンダーのアシスタントを務めた。   …

  • ミーンズ・ウェアバイ

    こちらをご参照ください。

  • ルーリー・ウェストフェルト

    アメリカ合衆国出身、F.M.アレクサンダーによる第1回教師トレーニングを修了した第1世代のアレクサンダー・テクニーク教師。 小児麻痺のため少女時代に足首を固定する手術を受けるが、ますます「からだ」が不自由になった。 イギ …

  • レイモンド・ダート博士

    医師で、解剖学者で、人類学者のレイモンド・ダート博士(1893年2月4日 – 1988年11月22日)は、アレクサンダーテクニークのレッスンを一般の生徒として受けていた。   人類学者としては、アウ …

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