目

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2006年07月18日

目

アレクサンダー･テクニークのレッスンで、今回一番気になったこと。
 
横を向いて、前を向く。
その単純な動作が、とても恐ろしい。
 
横から前へ首を動かすときに、頭をデリケートに動かすのが難しい。
問題は目。
 
目の中に入ってくる情報が、ガタガタいって、
例えば同じ方向にグルグル勢い良く回転した後のように、平衡感覚が完全に失われる。
 
経験してみないと分からないとおもうのだけれど、これは非常に恐ろしい。
脳が引っ掻き回されるように混乱して、
踏ん張らなかったら、頭から墜落する。
たとえ座っていたとしたって、間違いなく。
 
何でなんだろう。遊園地でコーヒーカップに乗るときは、どれだけグルグル回しても、全然怖くないのに。
あれは背もたれがあるからかな。
バランスを失って、自分で自分を支えられなくなるから怖いのかもしれない。
 
今自分で復習している最中。
以前ほど混乱はないけれど、(それは非常に気を使いながら行っているから)、やっぱりぶれる。
おかげで眠かったのに、すっかり目が覚めてしまった。
脳を刺激するのには良いかもしれない。
 
今回のワーク。
日常のドアの開き方や、座る･立つ、階段の上り下りはかなりうまくできるようになったと思っている。
けれど、目だけは未解決。
頭の後ろからものを見るようにしたら、完全に回りの景色がぼやけて見えなくなった。
もしかして私、自分が思ってる以上に近眼？
 
毛様筋、鍛えなおさなくちゃ。

posted by Naoko at 16:04| >Comment(0) | TrackBack(0) | からだ→こころ