表現活動

アレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこの愛読書『美について』プロティノス　講談社学術文庫表現活動

アレクサンダーテクニークを使って、私たち自身が表現したいことをどのようにして知るのか–美の本質、物事の本質

アレクサンダーテクニークで出来事に振り回されるのはやめよう 私たちは、みんな目の前のものに没頭したり、感動したりしてします。 そして、残念なことではありますが、たいていそういったものは流れ去ってしまう。そして、それでもな...
アレクサンダーテクニークのレッスンでヴァイオリンを構えるバイオリン

アレクサンダーテクニーク教師のテンポの速い曲は身体が固くなるバイオリン奏者の方とのレッスン-ベートーヴェン スプリングソナタ

アレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこ東京学芸大学正門前にて アレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこは、この日、東京学芸大学の音楽専修入門セミナーの講師として学生さんたちをご指導させていただきました。    ...
肩・肩甲骨・脇の下の方向を示すアレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこピアノ

アレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこ と肩に力が入るピアニストの方とのレッスン-ショパン バラード3番

肩に力がはいりやすいピアノ奏者の方とアレクサンダーテクニークのレッスン 肩に力の入りやすいというお悩みをお持ちのピアノ奏者の方とアレクサンダーテクニークのレッスンをしました。 まず演奏していただきました。 演奏中に「から...
声楽家の方とのレッスン声楽

アレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこが、特に本番になると伸びやかさがなくなり、呼吸が浅くなるという課題をお持ちの声楽家の方とレッスン-Lasciar d’amarti

次のような課題をお持ちの声楽家の方とアレクサンダーテクニークのレッスンをしました。 本番になると緊張で呼吸が浅くなり息が持たない 声が震えて安定させられなくなりさらに焦ってしまう 緊張で全身が固まって、伸びのない声になる...
エアー管楽器を構える管楽器

アレクサンダーテクニーク教師が、管楽器奏者の楽器が重いという課題と、呼吸がしにくい、息が吸いにくいという課題を一挙に解決する

管楽器奏者の方たちとのアレクサンダーテクニークのレッスンで取り上げる課題 今回は、管楽器奏者の方たちとアレクサンダーテクニークのレッスンをするときに取り組むことが多い、以下の４つのことをお話しします。 長時間楽器を構える...