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アレクサンダーテクニークのレッスンを受講し、日常で実践すると、肩こりや首のこりや腰痛が著しく改善します。
British Medical Journal（英国医師協会誌）の2008年8月19日出版号にエビデンス（臨床結果などの科学的根拠）が掲載されました。
公開されていますので、英語力に自信のある方はこちらを御覧ください。
なお、アレクサンダーテクニークが肩こりや首のこりや腰痛に対して著しく効果があるという論文がBritish Medical Journalに掲載されたニュースは、イギリスBBC放送のニュース番組でも取り上げられました。
BBC放送のホームページにそのニュースのことが掲載されていますし、そのニュースもみることができます。こちらを御覧ください。
番組内では、キャスターのJane Hillさんがアレクサンダー教師のDiana Maclellanさんからレッスンを受けています。インタビュー中に完全にアドリブでレッスンをしています。
講師かわかみ ひろひこ プロフィール
アレクサンダーテクニークを教え始めて、10年の実績があります。
教え始めた当初は、肩こり・腰痛の方たちを中心に教え、そのようなトラブルでご苦労されている方たちをサポートし、改善をお手伝いする経験を積みました。
ただし、多くの方たちが非常にに早期に改善するので、経営的に成り立たなくなりました。
そこで、現在では演奏家・ダンサー・俳優などのパフォーマー（プロ・アマ問わず）や、アロマテラピストやタイマッサージ・セラピストなどのボディセラピストや、カウンセラーや臨床心理士などの心理セラピストなどを中心に教えるようになりました。
現在でも、首のこりや肩こりや腰痛などのトラブルを本気で改善されたい方にはレッスンしております。
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