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１年半以上におよぶ籠（こも）り生活のなかで、あるいはそれ以前から、身体の不調をお感じの方がいるかもしれません。   たとえば、こんなことはありませんか？ 首こりや肩こりに悩んでいる。 腕が上がりにくい。四十肩、...

こんなことはありませんか? 演奏中・演奏後に、首や肩や二の腕や土屋腰に、違和感・痛み・疲れを感じる。 苦手なテクニックがある。  オクターブ 和音 速いパッセージ 黒鍵を弾くこと 跳躍 スケール ペダリング 雑音の混じら...

こんなことはありませんか? 緊張しやすい。 筋肉が強張りやすい 首こり、肩こり、腰痛がある 疲れやすい 力が抜きにくい コロナ禍で座りっぱなしになることが多くなり、つらい 座りっぱなしになるのが以前から苦手 車の座席に座...

こんなことはありませんか? 大事な場面で 緊張しやすい。あがり症である 手汗が止まらない 声が裏返る 震える 足が地面についていない感じがする。悪い意味でフワフワする あたかもエネルギーが上の方に行ってしまって、下に戻っ...

こんなことはありませんか？ お仕事や習い事や芸事で伸び悩んでいる できないことはないが、やりにくい。からだに負担がかかる 活動中・圧胴後に、違和感・痛み・ひどいつかれのいずれかがある。 芸事の先生のアドバイスの意味が分か...

豪雨で大きな被害を受けた人吉市への義援金を送るためのグループレッスンを行います。 人吉市は、戦前に母方の祖父が祖母と亡くなった伯父とともに、旧農林省の技官として赴任した地です。 内容は、 オンラインの２つのショートグルー...

こんなことはありませんか? 大事な場面であがりやすい 大事な場面であがる不安がある 演奏中や踊っているときに、集中力が途切れる 疲れやすい スタミナがない   もしこういった課題が解決したら、あなたの人生にとっ...

こんなことはありませんか? 全身をうまく使って、演奏したり、踊ったりできない あがると指先が冷える 指の繊細なコントロールができない   もしこういった課題が解決したら、あなたの人生にとってプラスになりませんか...