アレクサンダーテクニークのインターナショナル・コングレスの創始者マイケル・フレデリックさんから聞いたお話
アレクサンダーテクニークのインターナショナル・コングレス（国際会議）の紹介 2004年にオックスフォードで開催された、アレクサンダーテクニークのインターナショナル・コングレスに参加し、インターナショナル・コングレスの創始...
アレクサンダー教師たちアレクサンダー教師たち
レッスン・レポートご報告：カワイ楽器様の九州地区のピアノの先生方のカワイ音楽教育シンポジウム2017年10月6日（金）で定員300名のアレクサンダーテクニークの講演をしました。
昨日2017年10月6日（金）、河合楽器様の九州地区のピアノの先生方の年1回のカワイ音楽教育シンポジウムで（福岡市で開催）、アレクサンダーテクニークの講演をさせていただきました。 シンポジウム...
私生活アレクサンダーテクニークのレッスンを絶賛した作家オールダス・ハクスレーと第二次世界大戦と、私たちと現在
第二次大戦中に平和運動をして袋叩きにあって、ベッドから起きれなくなる イギリスの作家のオルダス・ハクスレー（1894-1963）は、第2次大戦中に平和運動を行って、世間から袋叩きにあい、健康を害し、ベッドから起きることが...
フローアレクサンダーテクニークはどうやったら日常で使えるようになるのか-深く身体化できるかどうかが鍵！
アレクサンダーテクニークのレッスンで伸び悩んでいる方たちへ この文章は、次のような方たち、つまりアレクサンダーテクニークのレッスンを受けていて、満足はしｔ例るけれど、今一つ伸び悩んでいる方たちのために書きました。 アレク...
アレクサンダー本アレクサンダー・テクニークによる変容の術
『アレクサンダーテクニークによる変容の術』の基本データ ISBN:4883850072 原書名 THE ART OF CHANGING 著者 グレン・パーク 訳者 片桐ユズル・小山千栄 出版社 誠信書房 1999.11 ...
アレクサンダー本能力を出しきるからだの使い方アレクサンダー・テクニーク入門
『能力を出しきるからだの使い方アレクサンダーテクニーク入門』の基本データ 原題 Alexander Technique The Revolutionary Way to Use Your Body for Total E...
アレクサンダー本アレクサンダー・テクニークの学び方 体の地図作り
『アレクサンダーテクニークの学び方』の基本データ 原題 How to Learn the Alexander Technique: A Manual for Students バーバラ コナブル著 ウィリアム コナ...
アレクサンダー本アレクサンダー式姿勢術
原題がアレクサンダーテクニークであるこの本の基本データ 原題 The Alexander Technique サラ・バーカー著 北山耕平 訳 姿勢術というタイトルは、ネイティブ・アメリカンの本の翻訳で名高い翻訳者の北山耕...
レッスン・レポートご報告：2017年8月27日（日）河合楽器（カワイ楽器）横浜店様のご依頼でピアノの先生たちに教えました
8月27日（日）カワイ楽器横浜店様で、演奏家向けのアレクサンダーテクニークのお講座をさせていただきました。ほとんどの方がピアノの先生でした。 今までの楽器店向けの講座の資料が分厚いので、担当者の方とお話しし...
フローアレクサンダーテクニークのプライマリーコントロールは脳でなにが起きているのか-フロー体験（最適な集中力が継続している状態）の類似点
アレクサンダーテクニーク云々以前に、”私”がなくなったときにこそ、魅力的な個性が立ち現れる ２００３年以降、アレクサンダーテクニークを教えていて、コンサートに出かける機会も増えました。 その結果、...
コラム現状を正確に分析できても、行動しなければ、何も変わらない-アレクサンダーテクニークで素（す）から離れた人と離れなかった人の14年後。
あるアレクサンダーテクニーク教師がアレクサンダーテクニーク教を教えることは仕事にならないと語ったこと もう14年くらい前になりますが、あるアレクサンダー教師がアレクサンダーテクニークについて、２つのことを長い時間語りまし...
フロー最適な集中力 私たちはゾーンに入り、フロー体験ができるが、アレクサンダーテクニークを使うとより安全になる
フロー体験（ゾーン）とは 上野の不忍池の蓮の花 茂木健一郎さんの本（P.220-232,301『茂木健一郎の脳科学抗議』）で知ったのですが、チクセントミハイという社会心理学者の方が人間の能力をじゅうぶんに出し切るための研...
オーボエオーボエ奏者の方へのレッスン：アレクサンダーテクニーク福岡レッスンより-2017年7月13日（木）から7月16日（日）
アレクサンダーテクニークのレッスンでのオーボエ奏者の方のリクエスト 2017年7月13日（木）から7月16日（日）にかけて、福岡市でアレクサンダー・テクニークのレッスンいたしました。 7月16日（日）のグループレッスンで...
Uncategorized息を吸うときに背が低くなり、息を吐くときに背が高くなるのか
バーバラ・コナブルさんが書いた『音楽家ならだれでも知っておきたい「からだ」のこと』、『音楽家ならだれでも知っておきたい呼吸のこと』という本の中に、息を吐くときに背が高くなって、息を吸うときに背が低くなるとかいてあります。...
レッスン・レポートBYA（ベビーヨガアソシエイト）様の10周年カンファレンスで、アレクサンダーテクニークを教えました♪
月が改まった、2017年7月1日（土）に、キッズヨガや骨盤調整ヨガや赤ちゃんや幼児の抱き方講座で知られるベビーヨガアソシエイト様で、アレクサンダーテクニークを教えました。 会場は、日本橋のチルドリンアカデミ...
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