オポジション

主要なディレクションや動きに対応・対抗するディレクション。主要なディレクションや動きが効果的に働くために不可欠である。

例えば、地上にいて、UPが起きているときには、必ず脚は長く伸びて、足の裏が地面に着地する（オポジション）。もし浮足立っていたら、そのディレクションは失敗である。

ディレクションも参照する。

ABOUT US
かわかみ ひろひこアレクサンダーテクニークの学校 代表
第３世代のアレクサンダーテクニーク教師。2003年より教えている。 依頼人である生徒さんへの共感力、課題改善のための活動の動きや言葉に対する観察力と分析力、適確な指示、丁寧なレッスンで定評がある。
『実力が120％発揮できる！ピアノがうまくなる からだ作りワークブック』、『実力が120％発揮できる！緊張しない からだ作りワークブック』（ともにヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス）の著者。
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