観照

アレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこの愛読書『美について』プロティノス 講談社学術文庫表現活動

アレクサンダーテクニークを使って、私たち自身が表現したいことをどのようにして知るのか–美の本質、物事の本質

アレクサンダーテクニークで出来事に振り回されるのはやめよう 私たちは、みんな目の前のものに没頭したり、感動したりしてします。 そして、残念なことではありますが、たいていそういったものは流れ去ってしまう。そして、それでもな...

アレクサンダーテクニークの分節して現れるディレクション用語解説

図解で明快!? アレクサンダーテクニークの原理あるいはアレクサンダーテクニークの注意の質-インスピレーションと繋がる方法

アレクサンダーテクニークを実践する際の注意の質について アレクサンダーテクニークを日常で実践するにあたって、どのような注意の質を持つとうまくいくのかということについては、レッスンを受け始めた人たちにとっても、長くレッスン...