東京グループレッスンのご報告：2017年11月15日（水）夕方のアレクサンダーテクニークのクラス
2017年11月15日（水）夕方にに東京の音楽スタジオにて、アレクサンダーテクニークとボディマッピングのグループレッスンをしました。 18時20分開始なので、お仕事帰りの方もいらっしゃいました。 今回の勇者…
レッスン・レポート
レッスン・レポート
腰痛
レッスン・レポート
腰痛
腰痛・治療革命-見えてきた痛みのメカニズム 2015年7月12日（日）NHK
昨日のNHKスペシャル、外出先のテレビで見ました。 趣旨は、腰痛のほとんどは恐怖が生み出す可能性があり、恐怖を克服できれば軽減できる可能性があるというものでした。 3か月以上の腰痛が続くことを慢性腰痛というそうです。…
コラム
さまざまな不調の原因となりうる現象。およびその解決方法としてのアレクサンダーテクニークについて
アレクサンダー・テクニークの教師のひろひこ@(^-^)ノです。 今回は、さまざまな不調の原因になりうることとその解決方法について書きます。 例えば、 ピアノを弾く方の演奏の音がつぶれたり、腕・肩・腰が痛くなったり、 管楽…
『実力が120%発揮できる！ピアノがうまくなるからだ作りワークブック』（ヤマハミュージックメディア）を2019年2月下旬に上梓。発売から3ヶ月以内の5月初旬に重版出来。