ワーク アレクサンダーテクニークのインヒビションとは準備しすぎる＝固まることではない2019.07.11私は1997年から1999年までみっちり個人レッスンを受けてから（50レッスン、その他に2日間のグループレッスンを8回、半日のグループレッスンを5回）、1999年から2003年にかけてアレクサンダーテクニークの教師になる...
フロー プライマリーコントロールは脳でなにが起きているのか-フロー体験（最適な集中力が継続している状態）の類似点2017.09.04“私”が演奏する、”私”が踊ると思っているあいだは、「私」はけっして現れない。 “私”が消えたときに、真に魅力的な個性が生まれ出てくる...
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