専門用語の解説

アレクサンダーテクニークの原理プライマリー・コントロールとは

アレクサンダーテクニークとプライマリーコントロールプライマリーコントロールとは、アレクサンダーテクニークの発見者F.M.アレクサンダー（1869-1955）が想定した、人間に本来備わっている能力です。プライマリ・コント...

アレクサンダーテクニークを実践する際の注意の質についてアレクサンダーテクニークを日常で実践するにあたって、どのような注意の質を持つとうまくいくのかということについては、レッスンを受け始めた人たちにとっても、長くレッスン...

2014年9月23日　公開自分を観察しようとした途端起こること「目は口ほどにものを言い」と日本では言いますが、アレクサンダーテクニークのレッスンで実際に生徒さんの目つきを見ていると、次のことが起こります。自己を観察...

アレクサンダー教師のひろひこ@(^-^)ノです。アレクサンダー・テクニークの用語に、エンドゲイニングという用語があります。手段やプロセスを無視して、とにかく目的に突進することです。そのようにすると、全体の協調を失い、う...

作成日：2011/4/11 この資料は福岡で2011年4月に開催されたベテランのアレクサンダー教師でSTATの元チェアマンのドロシア・マゴネットさんのワークショップの通訳（当時私の生徒だった）とオーガナイザーのために、ボ...

リライトの上再掲載　2014年12月25日初出 mixi 2007年12月7日 0時間7分アレクサンダーテクニークの生徒さんから、なにかをするときに癖が出るのは、その行為をしたくないからではないかという質問をいただく...