固有感覚のゲーム（ジェニファーさんのワークより）
アレクサンダー・テクニーク教師のひろひこ@(^-^)ノです。2010年3月にＡＴＩ（Alexander Technique Internatonl）の当時チェアマンをしていた、ジェニファー・ミゼンコさんの3時間のお講座に…
固有感覚
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ゲーム
固有感覚
講師プロフィール
『実力が120%発揮できる！ピアノがうまくなるからだ作りワークブック』（ヤマハミュージックメディア）を2019年2月下旬に上梓。発売から3ヶ月以内の5月初旬に重版出来。オンライン個人レッスン
オンライン・ショート・グループ
全身を楽にして、自律神経を整える（ショート その１）
- 2020年7月10日（金）20時から
- 2020年7月12日（日） 9時から
- 2020年7月14日（火） 9時から
- 2020年7月20日（月）20時から
- 2020年7月29日（水）20時から
それぞれ30-45分
座りっぱなしを楽にする（ショート その2）
- 2020年6月1日（月）9時から
- 2020年6月2日（火）17時から
- 2020年6月4日（木）17時から
- 2020年6月6日（土）9時から
- 2020年6月19日（土）9時から
それぞれ30分
地面に着地して、全身が伸びやかに広がる-目のワーク第1教程（ショート その3）
- 2020年5月27日（水）17時から17時30分
- 2020年5月31日（日）9時から9時30分
- 2020年6月6日（土）17時から17時30分
- 2020年6月15日（月）20時から20時30分
- 2020年6月19日（金）20時から20時30分
それぞれ30分
オンライン・グループレッスン
自律神経を整えること、あがり症の防止、演奏の際の支え、姿勢を整えることに役立ち内臓のボディマッピング（第1教程）
- 2020年6月7日（日）9時30分から12時
- 2020年6月22日（月）14時から16時30分
演奏やダンスのしやすい機能的優位な姿勢
- 2020年5月29日（金）10時から12時30分
- 2020年6月6日（土）14時から16時30分
- 2020年6月16日（火）10時から12時30分
いびき、歯ぎしり、噛み締め、あがり症を解消するための舌のワーク
- 2020年6月27日（土）9時30分から12時
目のワークで、全身の動きを改善し、技術を高める（目のワーク 第2教程）
- 2020年6月28日（日）9時30分から12時
頸や腕の違和感や動きを改善する
- 2020年5月23日（土）10時から12時30分
- 2020年5月25日（月）10時から12時30分
管楽器奏者の楽器が重いという課題と呼吸しにくいという課題を一気に解決する
- 2020年5月24日（日）10時から12時30分
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東京・神奈川・埼玉・千葉出張グループレッスン
詳細はこちらをご参照ください。
団体様向け講座 ご依頼受付中
団体様向けの講座は随時行っています。
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レッスン主体 全国出張
団体様、愛好者のグループ様向け、レッスン主体の全国出張を随時受付中。詳細はこちらへ。
東京レッスン
ほぼ毎日個人レッスンをしています。
ピアノを演奏する方の”支え”講座
2020年1月5日（日） 9:10 – 12:45
大事な場面や舞台の本番でのあがり症や緊張を解消したい方のためのはじめの1歩講座
2020年2月2日（日） 9:15 – 12:45
弦楽器奏者・撥弦楽器奏者のためのアレクサンダーテクニークのグループレッスン
2020年2月23日（日） 9:15 – 12:45
東京で月に3回程度グループレッスンをしています。
2020/1/22(水) 19：00–21：30 荻窪
2020/1/27(月) 14：00–16：30 荻窪
2020/2/5(水) 19：00–21：30 荻窪
2020/3/18(水) 19：00–21：30 荻窪
2020/3/23(月) 14：00–16：30 荻窪
横浜レッスン
月に2回程度個人レッスン。
休日に月に1回グループレッスン
グループレッスン
大倉山 2020/1/19（日）9:15-11:45
大倉山 2020/2/22（土）9:15-11:45
大倉山 2020/3/22（日）9:15-11:45
大倉山＆センター南 個人レッスン
センター南でのレッスンは下記の時間帯以外も承ります。
2019/12/4（水）13:00-17:00
2019/12/18（水）13:00-17:00
2019/12/28（土）13:00-17:00
2020/1/15（水）13:00-17:00
2020/1/29（水）13:00-17:00
東京・神奈川・埼玉・千葉・茨城等への出張個人レッスン
詳細はこちらを御覧ください。
北海道レッスン
仙台レッスン
東海レッスン
静岡 レッスン
2020年1月26日（日）9時30分から14時30分
大阪レッスン
個人レッスン
大阪 2019年11月16日（土）
九州レッスン
福岡グループレッスン
2020年2月15日（土） 9:15-12:45
2020年2月16日（日） 9:15-12:45
福岡個人レッスン
2020年2月13-16日（木-日）