更新日：2020年5月24日
コロナ禍が続いくので、オンラインでのアレクサンダー・テクニークとボディマッピングの個人レッスンを始めました。
なお、オンラインのショート・グループレッスンとグループレッスンは、下記をご参照ください。
こんなことはありませんか？
- 思うように「からだ」が動かない。 活動中や活動後に、違和感・ひどい疲れ・違和感がある。
例えば次のような場合を思い出してください。- 演奏中や演奏後
- ダンスしているときやダンスした後<
- おおぜいの前で大きな声で発表しているときや発表した後
- 思うように「からだ」が動かない。 活動中や活動後に、違和感・ひどい疲れ・違和感がある。
例えば次のような場合を思い出してください。- アロマセラピーやマッサージのセッションの最中、またはセッションの後。
- パソコンを使って作業をしているときや長時間作業をした後
- 舞台の本番などの大事な場面で緊張しすぎて、実力が発揮できないことが多い。
- 最近、芸事や仕事の技術で伸び悩んでいる。
- 首こり。肩こり、腰痛がひどい。週に１回以上マッサージや整体に通わないと、「からだ」がすっきりしない。
- 指導者の立場で、生徒さんに指示が伝わりにくい。
- 生徒の立場で、先生の言うことが分からない。
もしこのような課題が解決できるとしたら、あなたの人生にプラスになりませんか？
Contents
1．日程
下記の日程で、個人レッスンをいたします。
特に「募集中」と表示されていない日程でも、どこかに空いている時間帯がございますので、お気軽にレッスンのリクエストくださいませ。
2．会場
zoomやスカイプがつながる環境で設楽、リアルタイムでご自宅にてご受講いただくことができます。
また動画のやりとりでレッスンすることもできます。
3．受講料
１レッスン 60分
8,000円/1レッスン
62,000円/8レッスンまとめ払い
112,000円/15レッスンまとめ払い
216,000円/30レッスンまとめ払い
お支払いは。銀行振込（ゆうちょ銀行、三菱UFJ銀行、三井住友銀行、みずほ銀行）を選択ください。
4．内容
あなたの違和感や疲れやご趣味やお仕事の動きのお悩みや課題を、アレクサンダーテクニークやボディマッピングの原理を駆使して解決してゆきます。
次のようなことも行います。
（１）自然な佇まい・動き
楽な立ち方、座り方、歩き方など
（２）アクティビティー（活動）への応用
実際の日常生活で課題のある活動（例えば不自由な活動） への応用。 楽器の演奏・踊り・ パソコンの操作。手技や手術の動き等。
5．対象
演奏者、ダンサー、俳優などのパフォーマー（プロ・アマ問わず）
教育者
オフィスワーカー
スポーツ愛好家、武道家
介護従事者
外科医の方
看護師
アロマセラピスト、タイマッサージセラピストなどのボディセラピスト
心理職の方
リハビリ職 の方
その他身体をもっと楽にしたい方。
6．ご用意いただくもの
動きやすい服装（しゃがんだときに太もも・股関節・膝を締めつけないズボン‐デニム素材は避けてください）
使ってみたい道具（パソコン・楽器など）
zoomが利用できる環境
必ずアプリを最新版にして、ミュージシャン用のオリジナルサウンドをいつでも有効化できるように設定ください。
7．講師
かわかみ ひろひこ
ATI（国際アレクサンダーテクニーク協会）認定教師
教師養成コース在籍中の2002年12月からディレクターの許可を得て教え始める。2003年12月に教師養成コースを修了、独立して教え始める。
『実力が120％発揮できる！ピアノがうまくなる からだ作りワークブック』（ヤマハミュージックメディア）を2019年2月下旬に上梓。
次のような方たちへのレッスンが豊富です。
演奏家・ダンサー・俳優などの表現者、
タイマサッサ－ジセラピスト・アロマセラピストなどのボディセラピスト
心理職
オフィスワーカー
その他「からだ」に肩こり・腰痛などの不調をお感じの方。
活動履歴はこちらをご参照ください。
8．申し込み・お問い合わせ
かわかみひろひこまで
フォームが表示されないときには、下記にお願いします。
PHS 070-5551-8007
ファックス 03-5615-2318
必ずお名前・ご住所・ご連絡先お電話番号をお願いします。
9．キャンセルポリシー
お申込者の方のご都合によるキャンセルの場合は、
オンラインの個人レッスンをキャンセルされる場合には、開催日の7日前まではキャンセル料は無料です。
6～4日前までは受講料の50％を申し受けます。
3日前からは受講料の100％を申し受けます。
日程の変更は、キャンセル&新たなお申し込みとして取り扱います。
ご返金がある場合も、銀行振り込み手数料も申し受けますので、よろしくお願い致します。
まとめ払いの1回ごとのレッスンのキャンセルの場合にも、同様に扱います。
なお、 万一主催者側の都合によりキャンセルさせていただくときにはお振込みいただいた受講料は全額をお返しします。
