アレクサンダーテクニーク教師が考える、そもそも演奏や演劇やダンスなどの表現活動に必要な「からだ」身体の柔らかさ、動きの滑らかさとはなにか?
アレクサンダーテクニークのレッスンでもよく伺う身体が固いというお悩み 「からだ」が固くて、活動中の「からだ」あるいは身体が自由にならない、「からだ」が言うことを聞いてくれない、思い通りにならない、思い通りに動けない、動き...
アレクサンダーテクニークのレッスンでもよく伺う身体が固いというお悩み 「からだ」が固くて、活動中の「からだ」あるいは身体が自由にならない、「からだ」が言うことを聞いてくれない、思い通りにならない、思い通りに動けない、動き...
更新日 2014年10月1日 初出 facebook 2014年6月17日 管楽器奏者の方とピアノ演奏についてアレクサンダーテクニークのレッスンをする 以前は地方でレッスンを受講され、2014年4月から荻窪のアレクサンダ...
初出 Facebook 2014年7月24日 完敗を認めると思考停止する-あるアレクサンダーテクニーク教師の視点 本番に強くなるためには、つまり練習通りにではなく、本番で思いもしなかったパフォーマンスを発揮するためには、...
更新日 2014年9月29日 初出 2014年7月16日 Facebook 練習通りに実力が発揮できても、ワクワクしないよ-あるアレクサンダーテクニーク教師の視点 アレクサンダーテクニークを学ぶと「舞台で練習通りに実力を...
序-音の響きが変わる経験 私は、当時受けていたアレクサンダー・テクニーク教師養成コースのディレクターの許可をいただいて、教師トレーニング中の2003年1月から教え始めました(トレーニング修了は2003年12月)。 アレク...
私のアレクサンダーテクニークのレッスンを熱心にご受講くださっている、ボサノヴァのフルート奏者大久保はるかさんによる、日本フルート協会会報に掲載されたアレクサンダーテクニークのレッスン・レポートその6です。 大久保はるかさ...
アレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこのレッスンを熱心にご受講くださっている、ボサノヴァのフルート奏者大久保はるかさんによる、日本フルート協会会報に掲載されたアレクサンダーテクニークのレッスン・レポートその5です。...
アレクサンダーテクニークのレッスンを熱心にご受講くださっている、ボサノヴァのフルート奏者大久保はるかさんによる、日本フルート協会会報に掲載されたアレクサンダーテクニークのレッスン・レポートその4です。 大久保はるかさんと...
アレクサンダーテクニークのレッスンを熱心にご受講くださっている、ボサノヴァのフルート奏者大久保はるかさんによる、日本フルート協会会報に掲載されたアレクサンダーテクニークのレッスン・レポートその3です。 大久保はるかさんの...
アレクサンダーテクニークのレッスンを熱心にご受講くださっている、ボサノヴァのフルート奏者大久保はるかさんによる、日本フルート協会会報に掲載されたアレクサンダーテクニークのレッスン・レポートその2です。 大久保はるかさんと...
2013年現在のネット上のアレクサンダーテクニークの流行りの傾向 最近、ネット上のアレクサンダーテクニークの流行は、次のようなもののようです。 例えば、管楽器の演奏指導に関して、 腹式呼吸をする。 呼吸をお...
アレクサンダーテクニークのレッスンを熱心にご受講くださっている、ボサノヴァのフルート奏者大久保はるかさんによる、日本フルート協会会報に掲載されたアレクサンダーテクニークのレッスン・レポートその1です。 大久保はるかさんと...
バーバーラ・コナブルさんの「音楽家ならだれでも知っておきたいからだのこと」やその周辺のボディマッピングシリーズが続々と出版されて思うのは、果たしてあの本たちが世に出てよかったのかなということです。 必ずしも適切な情報が掲...
2012年4月から来年の2月にかけて、日本フルート協会会報(隔月刊)に、フルート奏者 大久保はるかさんが、アレクサンダー・テクニークのレッスンレポートを連載されています。 2013年2月号が連...
今回は、2012年9月9日(日)に荻窪でのアレクサンダー・テクニークのグループレッスンをご受講くださいました、生徒さんのうち、おふたりの方からのご感想をシェアさせていただきます。 なお、ご本人からのご許可をいただいており...