アレクサンダーテクニークのレッスンで、あがり症解消のための日常的に行う手順と当日の手順を教える 私はアレクサンダー・テクニークのレッスンで、あがり症を防ぐために 日常的に行う手順 当日行う手順 をお伝えしています。これら...