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アレクサンダーテクニークの学校-からだの快適さ、技術の上達、表現力の向上に役立つ方法-東京・横浜・オンライン・地方出張

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あがったり緊張しやすい音楽家・ダンサーの方たちに役立つアレクサンダーテクニークあがり症、大事な場面で緊張

アレクサンダーテクニーク教師が考案した、あがり症の前駆症状が出ているのか確認する方法

2017.01.24

アレクサンダーテクニークのレッスンで、あがり症解消のための日常的に行う手順と当日の手順を教える 私はアレクサンダー・テクニークのレッスンで、あがり症を防ぐために 日常的に行う手順 当日行う手順 をお伝えしています。これら...

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