音楽家や演奏家の呼吸で、注意すべきは腎臓周辺
はじめに ものの本には、演奏する方たちの最適な呼吸は、腹式呼吸だと紹介されることが多いです。 演奏家向けの本でなくても、胸式呼吸をすると、首や肩が凝りやすいということを言う人がいますが、そうではないです。そ…
呼吸
呼吸
呼吸
呼吸
レッスン・レポート
東京学芸大学音楽専修入門セミナー-2019年5月8日（水）
2019年５月８日（水）は、東京学芸大学の音楽専修入門セミナーで、30名ほどの1年生の学生さんたち教えました。 「全体的にしっかりした方が多いなあ」、「男性も女性も、私より背が高い人が多いなあ」というのが第一印象。 &n…
呼吸
呼吸の仕組みー外呼吸とは
私は2003年以来、演奏家の方たちにアレクサンダーテクニークとボディマッピングを教えていますが、思いのほか多くの方たちが呼吸の仕組みについてご存じないことに予てから驚愕しておりました。 特に管楽器奏者や声楽…
管楽器
管楽器奏者の楽器が重いという課題と、呼吸がしにくい、息が吸いにくいという課題を一挙に解決する
今回は、長時間楽器を構えるので重いという課題、管楽器奏者の呼吸のしにくいという課題、息が吸いにくいという課題の原因について、そしてどのようにして解決してゆくのかということについて、お話をします。 左図はエア…
声
あなたの本当の声に出会うーお腹から声を出す
更新の上掲載 2013年12月29日 初出 ブログ 2012年8月24日 今年2012年の4月下旬でしたが、アメリカナイズされたボサノヴァ歌手としてご活躍されている鈴木重子さんが札幌の時計台ホールにて、「…
一般的な効果
ニコラス・ティンバーゲンによるノーベル賞受賞記念講演の紹介～アレクサンダーテクニークの効果
更新日 2013年12月12日 初出 mixi 2006年09月24日 08:02 動物の行動学の分野での研究成果により、１９７３年にノーベル医学・生理学賞を受賞したニコラス・ティンバーゲン（ニコーラス・テ…
『実力が120%発揮できる！ピアノがうまくなるからだ作りワークブック』（ヤマハミュージックメディア）を2019年2月下旬に上梓。発売から3ヶ月以内の5月初旬に重版出来。