この文章は、 アレクサンダーテクニークのレッスンを受けているけれど、なかなか身につかないという方や 「からだ」は、楽になったけれど、肝心な演奏や踊りなどの芸事や、施術やセッションなどのお仕事にひとりでは生かせないという方...

“私”が演奏する、”私”が踊ると思っているあいだは、「私」はけっして現れない。   “私”が消えたときに、真に魅力的な個性が生まれ出てくる...

フロー体験（ゾーン）とは 茂木健一郎さんの本（P.220-232,301『茂木健一郎の脳科学抗議』）で知ったのですが、チクセントミハイという社会心理学者の方が人間の能力をじゅうぶんに出し切るための研究、フロー体験の研究を...