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アレクサンダーテクニークはどうやったら日常で使えるようになるのか-深く身体化できるかどうかが鍵!

この文章は、 アレクサンダーテクニークのレッスンを受けているけれど、なかなか身につかないという方や 「からだ」は、楽になったけれど、肝心な演奏や踊りなどの芸事や、施術やセッションなどのお仕事にひとりでは生かせないという方…