理学療法士の高橋 史子さんのアレクサンダーテクニークのレッスンのご感想

2015年12月27日（日）の横浜で開催した、アレクサンダーテクニークのグループレッスンをご受講くださいました、理学療法士の高橋 史子さんが、レッスンのご感想を書いてくださいました。以前に海外のアレクサンダー教師からレッスンを受けられたことのある方です。

******************

先日は貴重な経験をさせて頂きまして、ありがとうございました。
とても興奮した時間でした。

以前受けた時より、解剖学的な知識や理論的なお話を聞けたので、イメージしやすく、理解しやすかったです。

実際に仕事で実践してみて、身体が楽になる感覚がありました。
自分の身体が楽に使えることが患者さんの効果に繋がるのはすごく不思議で、新しい発見でした。

また、私は患者さんに姿勢改善をどうしたらできるのか、考え、アプローチしていますが、あの短時間で皆さんの姿勢がよくなり、パフォーマンスが変化するところを見て、本当に感動でした。

また是非受講させて頂きたいと思います。
ありがとうございました。

高橋 史子