フロー 最適な集中力 私たちはゾーンに入り、フロー体験ができるが、アレクサンダーテクニークを使うとより安全になる2017.08.28フロー体験(ゾーン)とは 上野の不忍池の蓮の花 茂木健一郎さんの本(P.220-232,301『茂木健一郎の脳科学抗議』)で知ったのですが、チクセントミハイという社会心理学者の方が人間の能力をじゅうぶんに出し切るための研...