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アレクサンダー・テクニーク&ボディマッピング福岡ワークショップ

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アレクサンダー・テクニーク福岡レッスン

アレクサンダーテクニークとボディマッピング

更新日:2017年2月18日

福岡市にて、

2017年4月6日(木)から4月9日()にアレクサンダーテクニークの個人レッスンを、4月7日(金)18時40分からグループレッスン1をを、4月9日()9時15分からにグループレッスン2を致します。

 

アレクサンダーテクニーク

new-profile-small『からだ』を不自由にする原因となるくせを解消していくメソッドです。次のような効果があります。

精神的なストレスが減ります、

肩こりや腰痛などの不調が軽減します。

体がより楽に自由になります。

レッスンでは実際に日常の動作が自由に楽になることをおひとりおひとりに経験していただきます。

多くの方は初回から運動能力や表現力やストレス耐性が向上することをお感じになるでしょう。

例えば、演奏家の方でしたら、初回から演奏が楽になり、音の響きが変わることを経験されるでしょう。

スポーツをされる方でしたら、初回から運動能力が向上することを経験されるでしょう。

アロマセラピータイマッサージをされる方でしたら、初回からセッションが楽に行うことができる可能性をお感じになるでしょう。

オフィスワーカーの方は、初回からお仕事が楽に行えるようになる可能性をお感じになるでしょう。

ボディマッピング

からだの大きさに関する認識や、からだがどこで曲がるかという認識に基づいて、人は動きます。

したがって、これらの認識が誤っていると、最終的には力づくに動くので、パフォーマンスが低下し、また自分自身のからだを痛めつけ、キャリアを縮める原因になります。

ボディマッピングを学ぶことで、こうした誤った認識から自由になることができます。
今回のワークショップは、実力が発揮できない状態や故障から解放され、表現力が向上し、元気に生きてゆける第1歩になるでしょう。

実際に演奏していただり、パフォーマンスしていただくことも可能ですので、楽器やお使いになりたい道具は、ご持参ください。

 

 

福岡グループレッスン

アレクサンダーテクニークのグループレッスン風景 図解を見て理解する トロンボーンの演奏(後ろ姿)

次の日程でグループレッスンを致します。

2017年4月7日(金)18時40分から20時50分:グループレッスン1 初心者・経験者向け

2017年4月9日()9時15分から12時45分:グループレッスン2 初心者・経験者向け

グループレッスン2:初心者・経験者向け
1.日程

2017年4月7日(金) 18:40 ‐ 20:50

2.会場

マジョルカホール—-和光音楽アカデミー・2F

※ グランドピアノがあります。

814-0015 福岡市早良区室見1-3-11

最寄駅: 地下鉄(福岡空港線)「室見駅」 出口3番より歩いてすぐ。

福岡市早良区室見1-3-11和光ビル

3.内容

1)アレクサンダー・テクニークとは何か?

F.M.アレクサンダー氏の発見と原理

2)ボディマッピング

からだのしくみについて、どこで曲がるか、どこで動くか、 どこで支えられているかについて
明確にする。

3)自然な佇まい・動き

楽な立ち方、座り方、歩き方など

4)アクティビティー(活動)への応用

実際の日常生活で課題のある活動(例えば不自由な活動) への応用。 楽器の演奏・踊り・
パソコンの操作等。

4。対象:初心者・経験者向け

演奏者、ダンサー、俳優などのパフォーマー(プロ・アマ問わず)

教育者

オフィスワーカー

スポーツ愛好家、武道家

介護従事者

看護師

アロマセラピスト、タイマッサージセラピストなどのボディセラピスト

心理職の方

リハビリ職 の方

その他身体をもっと楽にしたい方。

5.定員

7名

6.受講料

6,000円(早期割引—2月24日(金)15時までのお申し込み&お支払完了の場合)

通常お申し込みから1週間以内のお振込みをお願いしております。

6,500円

7.持ち物

動きやすい服装(しゃがんだときに太もも・股関節・膝を締めつけないズボン‐デニム素材は避けてください)

使ってみたい道具(パソコン・楽器など)

横たわれる程度の大きさの敷物(ヨガマットまたはバスタオル2枚)

男性は本(厚さ1~3センチ)を5冊程度、女性は4冊程度

グランドピアノがあります。

8.講師

かわかみ ひろひこ

ATI(国際アレクサンダーテクニーク協会)認定教師

教師養成コース在籍中の2002年12月からディレクターの許可を得て教え始める。2003年12月に教師養成コースを修了、独立して教え始める。

次のような方たちへのレッスンが豊富です。

演奏家・ダンサー・俳優などの表現者、

タイマサッサ-ジセラピスト・アロマセラピストなどのボディセラピスト

心理職

オフィスワーカー

その他「からだ」に肩こり・腰痛などの不調をお感じの方。

活動履歴はこちらをご参照ください。

9.申し込み・お問い合わせ

お申し込みはこちら

レッスン前日以降は、PHS 070-5551-8007 にご連絡ください。

10.キャンセルポリシー

こちらをご覧ください。

 

 

 

 

グループレッスン2:初心者・経験者向け
1.日程

2017年4月9日( 9:1512:45

2.会場

マジョルカホール—-和光音楽アカデミー・2F

※ グランドピアノがあります。

814-0015 福岡市早良区室見1-3-11

最寄駅: 地下鉄(福岡空港線)「室見駅」 出口3番より歩いてすぐ。

福岡市早良区室見1-3-11和光ビル

3。内容

1)アレクサンダー・テクニークとは何か?

F.M.アレクサンダー氏の発見と原理

2)ボディマッピング

からだのしくみについて、どこで曲がるか、どこで動くか、 どこで支えられているかについて
明確にする。

3)自然な佇まい・動き

楽な立ち方、座り方、歩き方など

4)アクティビティー(活動)への応用

実際の日常生活で課題のある活動(例えば不自由な活動) への応用。 楽器の演奏・踊り・
パソコンの操作等。

4。対象:初心者・経験者向け

演奏者、ダンサー、俳優などのパフォーマー(プロ・アマ問わず)

教育者

オフィスワーカー

スポーツ愛好家、武道家

介護従事者

看護師

アロマセラピスト、タイマッサージセラピストなどのボディセラピスト

心理職の方

リハビリ職 の方

その他身体をもっと楽にしたい方。

5.定員

12名

6.受講料

6,000円(早期割引—2月24日(金)15時までのお申し込み&お支払完了の場合)

通常お申し込みから1週間以内のお振込みをお願いしております。

6,500円

7.持ち物

動きやすい服装(しゃがんだときに太もも・股関節・膝を締めつけないズボン‐デニム素材は避けてください)

使ってみたい道具(パソコン・楽器など)

横たわれる程度の大きさの敷物(ヨガマットまたはバスタオル2枚)

男性は本(厚さ1~3センチ)を5冊程度、女性は4冊程度

グランドピアノがあります。

8.講師

かわかみ ひろひこ

ATI(国際アレクサンダーテクニーク協会)認定教師

教師養成コース在籍中の2002年12月からディレクターの許可を得て教え始める。2003年12月に教師養成コースを修了、独立して教え始める。

次のような方たちへのレッスンが豊富です。

演奏家・ダンサー・俳優などの表現者、

タイマサッサ-ジセラピスト・アロマセラピストなどのボディセラピスト

心理職

オフィスワーカー

その他「からだ」に肩こり・腰痛などの不調をお感じの方。

活動履歴はこちらをご参照ください。

9.申し込み・お問い合わせ

お申し込みはこちら

レッスン前日以降は、PHS 070-5551-8007 にご連絡ください。

10.キャンセルポリシー

こちらをご覧ください。

 

 

福岡個人レッスン

1.日程

2017年4月6日(木)13時から21時

2017年4月7日(金)9時から18時30分

2017年4月8日()9時から17時30分

2017年4月9日()14時から18時30分

お申し込み状況は下記をご参照ください。

1レッスン(45分)

お申し込みの個人レッスン以前に、かわかみひろひこのグループレッスン、個人レッスン、カルチャーセンターの講座をご受講なさった方は、

あるいは3ヶ月以内に別のアレクサンダー教師からレッスンを受けた方は、

1レッスンからご受講いただけます。

アレクサンダーテクニーク未経験の方の初回のレッスンがコジンレッスンの場合、2レッスンまとめてご受講いただきます。

2.会場

和光音楽アカデミー・2F スタジオ

※ グランドピアノ、アップライトピアノを使うことができます。

814-0015 福岡市早良区室見1-3-11

最寄駅: 地下鉄(福岡空港線)「室見駅」 出口3番より歩いてすぐ。

福岡市早良区室見1-3-11和光ビル

※ピアノがございます。

3.受講料

6,000円(早期割引—2月24日(金)15時までのお申し込み&お支払完了の場合)

6,500円/1レッスン(45分)

お申し込みの個人レッスン以前に、かわかみひろひこのグループレッスン、個人レッスン、カルチャーセンターの講座をご受講なさった方は、

上記の45分のレッスンをご受講いただけます。

講師かわかみとの初回のレッスンが故人レッスンの場合、次のようになります。

12,000円/1レッスン(90分)(早期割引—6月15日までのお申し込み&お支払完了の場合)

通常お申し込みから1週間以内のお振込みをお願いしております。

13,000円/1レッスン(90分)

4。内容

1)アレクサンダー・テクニークとは何か?

F.M.アレクサンダー氏の発見と原理

2)ボディマッピング

からだのしくみについて、どこで曲がるか、どこで動くか、 どこで支えられているかについて
明確にする。

3)自然な佇まい・動き

楽な立ち方、座り方、歩き方など

4)アクティビティー(活動)への応用

実際の日常生活で課題のある活動(例えば不自由な活動) への応用。 楽器の演奏・踊り・
パソコンの操作等。

5.対象:初心者・経験者向け

演奏者、ダンサー、俳優などのパフォーマー(プロ・アマ問わず)

教育者

オフィスワーカー

スポーツ愛好家、武道家

介護従事者

看護師

アロマセラピスト、タイマッサージセラピストなどのボディセラピスト

心理職の方

リハビリ職 の方

その他身体をもっと楽にしたい方。

 
6.持ち物

動きやすい服装(しゃがんだときに太もも・股関節・膝を締めつけないズボン‐デニム素材は避けてください)

使ってみたい道具(パソコン・楽器など)

横たわれる程度の大きさの敷物(ヨガマットまたはバスタオル2枚)

男性は本(厚さ1~3センチ)を5冊程度、女性は4冊程度

ピアノはありませんが、楽器の演奏はできます。

7.講師

かわかみ ひろひこ

ATI(国際アレクサンダーテクニーク協会)認定教師

教師養成コース在籍中の2002年12月からディレクターの許可を得て教え始める。2003年12月に教師養成コースを修了、独立して教え始める。

次のような方たちへのレッスンが豊富です。

演奏家・ダンサー・俳優などの表現者、

タイマサッサ-ジセラピスト・アロマセラピストなどのボディセラピスト

心理職

オフィスワーカー

その他「からだ」に肩こり・腰痛などの不調をお感じの方。

活動履歴はこちらをご参照ください。

8.申し込み・お問い合わせ

お申し込みはこちら

レッスン前日以降は、PHS 070-5551-8007 にご連絡ください。

9.キャンセルポリシー

こちらをご覧ください。

お申し込み

・お問い合わせ

かわかみひろひこまで

次のメールフォームに入力くださいませ。

ケイタイ用&スマートフォン用お申込み・お問い合わせフォームはこちらです。

 

フォームが表示されないときには、下記にお願いします。

PHS 070-5551-8007

ファックス 03-5615-2318

必ずお名前・ご住所・ご連絡先お電話番号をお願いします。

 

 

キャンセルポリシー

お申込者の方のご都合によるキャンセルの場合は、開催日の15日前まではキャンセル料は 無料。

2週間以内(14~8日前まで)は50%、

1週間以内(開催日前7日前から当日)は100%のキャンセル 料を申し受けますのでよろしくお願い致します。

返金がある場合も、お振込手数料は申し受けます。

日程変更は、キャンセル&再お申し込みとして取り扱います。

 

なお主催者の都合により万一キャンセルとなった場合には、お振込みいただきました受講料はお返しします。

お気軽にお問い合わせください。 TEL 070-5551-8007 東京横浜を拠点に、札幌仙台長野静岡福岡へも出張します。
お電話による受付 8:30-20:00       
お問い合わせ・お申し込みフォーム 24時間
※ レッスン中や移動中は、折り返しこちらからお電話いたします。

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横浜レッスン

月に2回程度個人レッスン
 
休日に月に1回グループレッスン
 
大倉山グループレッスン
2017/2/26() 9:15-11:45
2017/3/19() 9:15-11:45
2017/4/23() 9:15-11:45
 
大倉山 個人レッスン
2/22(水) 9:00-17:00
3/8(水) 9:00-17:00
3/22(水) 9:00-17:00
4/5(水) 9:00-17:00
4/19(水) 9:00-17:00

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個人レッスン
2016/2/15(月)午前

東京・神奈川・埼玉・千葉・茨城等への出張個人レッスン

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北海道レッスン

札幌レッスン
2017年3月24日(金) 9時15分から12時 グループレッスン1
2017年3月24日(金) 16時から17時45分 グループレッスン2
2017年3月25日() 9時15分から12時 グループレッスン3
2017年3月26日() 9時15分から12時 グループレッスン4
 
3月23日(木) から3月26日()にかけて個人レッスン

仙台レッスン

9月15日(木) 個人レッスン

静岡レッスン

静岡グループレッスン
2017年2月5日 9:40-12:50(
 
静岡個人レッスン
2017年2月4日()から2月6日(月)

長野レッスン

2015年8月2日()13:00-16:30 長野県長野市でグループ・レッスン

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9月30日(金) 個人レッスン

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