アレクサンダーテクニークのレッスンを受け始めたばかりの管楽器奏者の多くは呼吸の仕組みを知らない 私は2003年以来、演奏家の方たちにアレクサンダーテクニークとボディマッピングを教えていますが、思いのほか多くの方たちが呼吸 … 続きを読む アレクサンダーテクニーク教師も学んだ呼吸の仕組みー外呼吸とは