札幌でアレクサンダーテクニークのグループレッスン 2016年3月の札幌でのアレクサンダーテクニークとボディマッピングのグループレッスンで、ピアノ奏者の方とレッスンしました。 アレクサンダーテクニークを使った、脳の中の身体...

アレクサンダーテクニークで全身を伸びやかにする 2015年6月17日（水）東京学芸大学の第1時間目の授業（音楽専修入門セミナー）でのアレクサンダーテクニークのお講座での、ピアノ奏者の方とのレッスンです。 アレクサンダーテ...

アレクサンダーテクニーク教師も驚いた、ピアニストの手の痛みの原因 ピアノを演奏される方の中には、手の大きさの大小に関わらず、オクターブを弾くときに、あるいは分散和音を弾くときに、指あるいは手がじゅうぶんに開かない、手が痛...

アレクサンダーテクニークの教師かわかみひろひこにとって謎だった、ピアノの先生の「手首を柔らかく」 ピアノの先生のなかには、「手首を柔らかく」とご指導される方がいます。 そのようにご指導を受けて、手首をグニャグニャにしたら...

東京学芸大学でアレクサンダーテクニークの講座 2015年5月20日（水）第一時限目に、東京学芸大学の音楽選修入門セミナーという授業で、アレクサンダー・テクニークをご指導させていただきました。 ピアノを演奏される方ともレッ...

序-音の響きが変わる経験 私は、当時受けていたアレクサンダー・テクニーク教師養成コースのディレクターの許可をいただいて、教師トレーニング中の2003年1月から教え始めました（トレーニング修了は2003年12月）。 アレク...

もし、ピアノの先生から 「しっかり強く弾きなさい」 「指の独立ができていない」 「指が弱い」とご指摘をいただいて、 そのご指導の結果、どこかが痛くなったら、 できるだけ速やかにアレクサンダーテクニークのレッスンを受けるか...

もともと2009年に書いたもので、今から読むと拙さも感じますが、分かりやすい文章なので、残しています。 最終更新日　2011/8/1 ピアニストの職業病は腰痛・肩こり・腕の故障と言われているそうで、トラブルを抱えていらっ...