6月以降のアレクサンダーテクニークのレッスンのご案内

ここ数日気温がt高かったですが、本日は過ごしやすいですね。いかがお過ごしでしょうか?

 

お知らせがあります。河合楽器さんでは地区ごとにピアノの先生が集まってシンポジウムをされるのですが、今年は北関東地区と東北地区のそれぞれのシンポジウムに呼んでいただき、講師をすることになりました。

 

さて、6月以降のレッスンのご案内を致します。

 

東京や横浜を中心にレッスンします。7月に久しぶりに北海道(札幌、旭川、函館)に出張します

 

 

レッスンのカレンダーです。

ほぼ毎日、東京荒都荒川区町屋)や池袋荻窪渋谷にて個人レッスンをしています。

横浜の大倉山や三ツ沢上町にて、月に2‐3回平日の水曜日を中心に横浜個人レッスンをしています。6歺は12日と26日と30日。

ベランダ家庭菜園のコマツナ

ベランダ家庭菜園のコマツナ

東京・神奈川(横浜その他)・埼玉・千葉・茨城等への2-10名の出張レッスンも随時行います。

出張講座・研修随時受付中です。

少人数のレッスン主体の全国出張のご依頼随時受け付け中です。

 

 

2020年4月に教師養成コースへの編入を希望する方たち向けの教師養成コースのための準備コース(初級者向け)を開講しました。

最終スタートは2018年7月です。詳細はこちらをご参照ください。

 

2020年4月に教師養成コースへの編入を希望する方たち向けの教師養成コースのための準備コース(中級者向け)を開講しました。

ここでいう中級者とは、20-30レッスンご受講していらしゃる方です。詳細はこちらをご参照ください。

 

 

 ♬ ♫ ♫ ♪ ♬

 

2019年6月12日(水) 19:00-21:30 東京・荻窪グループレッスン

ベランダ家庭菜園の多肉植物(新しい仲間)

ベランダ家庭菜園の多肉植物(新しい仲間)

楽器や道具と一体化して、自由に操る

楽器や道具を扱いづらい方にお勧めです。

ピアノを演奏する方の場合は、音の質を改善するのに有効な方法を学びます。
またコンサートや発表会の会場のピアノを扱いやすくするメソッドを学びます。

管楽器奏者の場合には、楽器を楽に支え。息の通りを改善する方法です。

バイオリン奏者やビオラ奏者の場合には、楽に楽器を顎で挟む方法です。

弦楽器奏者の場合には弓を自由に操る方法です。

ボールルームダンスダンススポーツをする方は、パートナーとの一体感を改善する方法を学びます。

 

 

 

2019年6月15日() 19:15-21:15 東京・東銀座グループレッスン

自律神経系の状態調整に役立つ、武術のようなゲーム遊びスキル講座

自律神経を最適な状態にできると、大事な場面であがったり、緊張しすぎることが減りますし、深く
行為に没入して、フロー状態に入ることが容易になります。

 

 

 

2019年6月16日() 10:00-12:40 東京・荻窪グループレッスン

管楽器奏者のためのアレクサンダーテクニーク

管楽器奏者の(1)息が吸いにくいという課題と(2)楽器が重いという課題を解決する

 

 

2019年6月24日(月) 14:00-16:30 東京・荻窪グループレッスン

腰・膝・股関節・太もも・すね・ふくらはぎの違和感・痛み・ひどい疲れ、外反母趾・内反小趾を改善する

ベランダ家庭菜園のウラベニジソとアサガオ

ベランダ家庭菜園のウラベニジソとアサガオ

ピアノを演奏する方の場合は、上行・下行を楽にする方法(股関節からのアプローチ)、ペダリングを楽にする方法を学びます。

管楽器奏者の左右半身でバランスの異なる楽器(フルートホルンユーフォニウム)を楽に支える。
トロンボーン奏者のスライドの操作を改善する。
マーチングを楽にする。

声楽家やう方の高音低音支えを改善する甫方を学びます。

弦楽器奏者の場合には、弓を長く使う、上げ弓と下げ弓の切り替えをスムーズに行えるようになる方法(股関節からのアプローチ)

ダンスする人の基本のステップや動きを改善します。

 

 

2019年6月30日() 9:15-11:45 横浜・大倉山グループレッスン

サンジャクササゲケゴンノタキ(マメ科、通称:ゴンタ)

サンジャクササゲケゴンノタキ(マメ科、通称:ゴンタ)

腰・膝・股関節・太もも・すね・ふくらはぎの違和感・痛み・ひどい疲れ、外反母趾・内反小趾を改善する

ピアノを演奏する方の場合は、上行・下行を楽にする方法(股関節からのアプローチ)、ペダリングを楽にする方法を学びます。

管楽器奏者の左右半身でバランスの異なる楽器(フルートホルンユーフォニウム)を楽に支える。
トロンボーン奏者のスライドの操作を改善する。
マーチングを楽にする。

声楽家う方の高音低音支えを改善する方法を学びます。

弦楽器奏者の場合には、弓を長く使う、上げ弓と下げ弓の切り替えをスムーズに行えるようになる方法(股関節からのアプローチ)

ダンスする人の基本のステップや動きを改善します。

 

 

2019年7月10日(水) 19:00-21:30 東京・荻窪グループレッスン

腰・膝・股関節・太もも・すね・ふくらはぎの違和感・痛み・ひどい疲れ、外反母趾・内反小趾を改善する

サンジャクササゲケゴンノタキ(マメ科、通称:ゴンタ)

サンジャクササゲケゴンノタキ(マメ科、通称:ゴンタ)

ピアノを演奏する方の場合は、上行下行を楽にする方法(股関節からのアプローチ)、ペダリングを楽にする方法を学びます。

管楽器奏者の左右半身でバランスの異なる楽器(フルートホルンユーフォニウム)を楽に支える。
トロンボーン奏者のスライドの操作を改善する。
マーチングを楽にする。

声楽家う方の高音低音支えを改善する方法を学びます。

弦楽器奏者の場合には、弓を長く使う、上げ弓と下げ弓の切り替えをスムーズに行えるようになる方法(股関節からのアプローチ)

ダンスする人の基本のステップや動きを改善します。

 

 

2019年7月12日(金) 9:15-15:45 北海道・札幌グループレッスン 仮申し込み受付中

 

2019年7月13日() 9:15-15:45 北海道・札幌グループレッスン

 

2019年7月12-13日(金-) 北海道・札幌個人レッスン

 

2019年7月14日()午前中 北海道・旭川個人レッスン

 

2019年7月14日()13:30-18:00 北海道・旭川グループレッスン

 

2019年7月15日(月・)10:00-16:00 北海道・函館グループレッスン

 

2019年7月15日(月・) 北海道・函館個人レッスン

 

 

2019年7月22日(月) 14:00-16:30 東京・荻窪グループレッスン

自由な呼吸と本当の声を取り戻す

サンジャクササゲケゴンノタキ(マメ科、通称:ゴンタ)

サンジャクササゲケゴンノタキ(マメ科、通称:ゴンタ)

を出しやすくする方法を学びます。

声楽家やう方の場合には、発声を改善する方法を学びます。

ピアノ奏者の場合には。バランスを崩しにくくなり(支えができる)、弦楽器奏者や管楽器祖との共演がしやすくなる方法です。
また演奏に必要な力強さが増します。

座奏が苦手な弦楽器奏者・管楽器奏者の場合には、解決の糸口を提供できます。

管楽器奏者の場合には、呼吸しやすくなる方法です。

弦楽器奏者の場合には、力強い演奏が可能になる方法です。

ダンスする人の場合は。力強く動ける方法を学びます。

 

 

2019年7月28日() 9:15-11:45 横浜・大倉山グループレッスン

自由な呼吸と本当の声を取り戻す

サンジャクササゲケゴンノタキ(マメ科、通称:ゴンタ)

サンジャクササゲケゴンノタキ(マメ科、通称:ゴンタ)

を出しやすくする方法を学びます。

声楽家う方の場合には、発声を改善する方法を学びます。

ピアノ奏者の場合には。バランスを崩しにくくなり(支えができる)、弦楽器奏者や管楽器祖との共演がしやすくなる方法です。
また演奏に必要な力強さが増します。

座奏が苦手な弦楽器奏者・管楽器奏者の場合には、解決の糸口を提供できます。

管楽器奏者の場合には、呼吸しやすくなる方法です。

弦楽器奏者の場合には、力強い演奏が可能になる方法です。

ダンスする人の場合は。力強く動ける方法を学びます。

 

 

2019年8月21日(水) 19:00-21:30 東京・荻窪グループレッスン

自由な呼吸と本当の声を取り戻す

を出しやすくする方法を学びます。

声楽家う方の場合には、発声改善する方法を学びます。

ピアノ奏者の場合には。バランスを崩しにくくなり(支えができる)、弦楽器奏者や管楽器祖との共演がしやすくなる方法です。
また演奏に必要な力強さが増します。

座奏が苦手な弦楽器奏者・管楽器奏者の場合には、解決の糸口を提供できます。

管楽器奏者の場合には、呼吸しやすくなる方法です。

弦楽器奏者の場合には、力強い演奏が可能になる方法です。

ダンスする人の場合は。力強く動ける方法を学びます。

 

 

2019年8月25日() 9:15-11:45 横浜・大倉山グループレッスン

指の動きを改善する

パソコンの操作やスマホの操作で、指の動きを改善されたい方、特に親指の付け根やその反対側が筋肉痛になる方、手首が固いくなる方の改善方法をお伝えします。

ピアノ奏者の場合には、オクターブ和音を弾きやすくする方法、トリルトレモロを弾きやすくする方法、スケールが弾きやすくなる方法、手首が固くなったり痛くなったりしない方法、小指親指が動かしやすくする方法を学びます。

東京学芸大学の森

東京学芸大学の森

管楽器奏者・弦楽器奏者のの運指を改善する方法を学びます。

声楽家う方の呼吸を改善する方法を学びます(指や腕からのアプローチ)。

バイオリン奏者やビオラ奏者のハイポジションに伴う違和感を改善する方法を学びます。

 

 

2019年8月26日(月) 14:00-16:30 東京・荻窪グループレッスン

指の動きを改善する

パソコンの操作やスマホの操作で、指の動きを改善されたい方、特に親指の付け根やその反対側が筋肉痛になる方、手首が固いくなる方の改善方法をお伝えします。

ピアノ奏者の場合には、オクターブ和音を弾きやすくする方法、トリルトレモロを弾きやすくする方法、スケールが弾きやすくなる方法、手首が固くなったり痛くなったりしない方法、小指親指が動かしやすくする方法を学びます。

管楽器奏者・弦楽器奏者のの運指を改善する方法を学びます。

声楽家う方の呼吸を改善する方法を学びます(指や腕からのアプローチ)。

バイオリン奏者やビオラ奏者のハイポジションに伴う違和感を改善する方法を学びます。

ムクロジの実

ムクロジの実

 

 

 

 最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

 どうぞ季節の花を愛でてお過ごしください。

 

 

 

アレクサンダー・テクニークの学校 主宰 かわかみ ひろひこ

〒116-0002 東京都荒川区荒川7-39-4-503

FAX: 03-5615-2318

PHS: 070-5551-8007

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