ボールルームダンスのプロの競技者とアレクサンダーテクニークの2回目の個人レッスン

先ほど、ボールルームダンスのあるプロの競技者の男性の方と2回目のアレクサンダーテクニークの個人レッスン。

初回が終わって、パートナーと組んだときに、

「今までやっていたことができない」

と思ったけれど、パートナーはよく動いてくれる。

 

 

「自分で動いているの?」と尋ねたら、
「ううん。今までよりも指示が明確に伝わる」

というお返事があったそうです。

 

こういうことはよくあることです。

 

背中をつぶす立ち方を変えるだけで、ブレーキがかからなくなるので、動きやすくなるし、パートナーにも指示が伝わりやすくなる。

たぶん次回は池袋の練習場に出張することになりそうです。

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ABOUT US
かわかみ ひろひこアレクサンダーテクニークの学校 代表
第3世代のアレクサンダーテクニーク教師。2003年より教えている。 依頼人である生徒さんへの共感力、課題改善のための活動の動きや言葉に対する観察力と分析力、適確な指示、丁寧なレッスンで定評がある。
『実力が120%発揮できる!ピアノがうまくなる からだ作りワークブック』、『実力が120%発揮できる!緊張しない からだ作りワークブック』(ともにヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス)の著者。
アレクサンダーテクニーク教師かわかみひろひこのプロフィールの詳細