活動中の「からだ」を快適に! 表現力を豊かに♪ アレクサンダーテクニーク/ボディマッピングの学校

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コラム

アレクサンダーテクニークの学校のyoutube動画をアップしました-2017年1月7日

年初から本日にかけて、いくつかの動画をアップしました。スポーツ・運動関連と、ピアノの演奏に関する動画です。 自信作ですので、ぜひご覧くださいませ。 スポーツ・運動関連 大きな画面でご覧になりたい方は、こちらをクリックして …

“アレクサンダーテクニークの学校”のSEO対策

WEBのSEO対策。今までほとんど気にしたことはございませんでした。   しかし、これからは少しずつ行ってゆきます。ひとりでも多くのアレクサンサーテクニークの生徒さんと出会うために。   例えば、私は …

バーストウ系アレクサンダーテクニーク教師の矜持

新しい生徒さんたちからのお問い合わせに衝撃を受けました!!!   ある場所でアレクサンダーテクニークのレッスンを受けていらしたそうなのですが、「実際に演奏することに使ってみたいので、グループレッスンを受講させて …

ブルース・ファートマンさんとレッスンするマージョリー・バーストウ師

2008年にボツになった本の原稿の第4章の目次

現在出版社からお話をいただだき、アレクサンダーテクニーク教師かわかみ ひろひこ は本を書いています。原稿は私的には出来上がっているのですが、担当の方とやりとりして随時直しています。 ですが、本のお話を頂いたのは今回だけで …

ハクスレー著「ガザに盲て」を読みました。

オルダス・ハクスレー(1894-1963)の「ガザに盲て」を読みました。 この作品を書いている途中でハクスレーは、心労から憂鬱的症状と不眠症に悩み、アレクサンダーテクニークの発見者F.M.アレクサンダー(1869-195 …

動画 声楽とアレクサンダーテクニーク

2013年4月18日にユング心理学研究会にて、アレクサンダーテクニークの公開レッスンを行いました。   両者には生前まったく交流はありませんでしたが、アレクサンダーテクニークの発見者F.M.アレクサンダー(18 …

越後上布の伝説から考える、指導の仕方&アレクサンダーテクニーク教師の選び方

私の父は転勤族で、2年に1度転勤しました。私が中学生になって以降は、東京近郊の転勤だけになりましたが、幼い頃は、あちこちの土地に住みました。 小学校4年生、5年生の頃、私は新潟市に住んでいました。浜浦小学校という、新潟地 …

アクティビティ・レッスン

アレクサンダーテクニークで、アクティビティのレッスンをやる教師たちがいる。私もそのひとりだ。   レッスンで何を行うかは基本的には教師が決めるが、アクティビティのレッスンでは、生徒さんのリクエストに基づいて、レ …

親御さんとの会話

親御さんから問い合わせがたまにあります。 「10歳の子どもでも、アレクサンダーテクニークレッスンは受けることができますか?」   「できます。もしそのお子さんがご自分でレッスンにご興味があり、ご自分で受講したい …

ピーク・パフォーマンスに到達するために何が必要か?

アレクサンダー・テクニーク教師のひろひこ@(^-^)ノです。 今回のコラムは、すでにしばらくのあいだ私とレッスンをしてこられた方で、内臓のボディマッピングを継続して実修している方のみを対象に書きます。 それ以外の方はお読 …

さまざまな不調の原因となりうる現象。およびその解決方法としてのアレクサンダーテクニークについて

アレクサンダー・テクニークの教師のひろひこ@(^-^)ノです。 今回は、さまざまな不調の原因になりうることとその解決方法について書きます。 例えば、 ピアノを弾く方の演奏の音がつぶれたり、腕・肩・腰が痛くなったり、 管楽 …

アレクサンダーテクニークの教師をどうやって選ぶか?

以前日本フルート協会の隔月刊の会報にフルート奏者の大久保はるかさんが、6回にわたってアレクサンダーテクニークのレッスンレポートを書いてくださいました。2012年4月号から2013年2月号。 最終回はインタビューで、 「ア …

アレクサンダーテクニークの教師養成コースに入るかどうか決める前に、やっておきたいこと

1998年から1999年は、立て続けに行動した年月でした。   アレクサンダー・テクニークの東京での最初の教師養成コースを仲間たちとオーガナイズし、教師養成コースをスタートさせたのは1999年でした。 &nbs …

私たち自身がしていることに気づくことがむずかしいとお感じになったら

私は、東京や横浜を中心に教えております。そしてしばしば札幌や仙台や静岡や長野県(松本や飯田)や福岡等に出張します。 とくに地方出張でレッスンをご受講くださった生徒さんたちから、次のようなシェアリングをいただくことがありま …

首の再発見

1年に数回(2回くらい)首が痛むことがあります。 机にかじりついての作業をした後になることが多いです。 もっとも1年間で、机にかじりつく回数は非常に多いので、わりにうまくやっているのではないかしらと思っていました。 軽い …

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2017/3/19() 9:15-11:45
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2017/5/28() 9:15-11:45
 
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2017年3月24日(金) 16時から17時45分 グループレッスン2
2017年3月25日() 9時15分から12時 グループレッスン3
2017年3月26日() 9時15分から12時 グループレッスン4
 
3月23日(木) から3月26日()にかけて個人レッスン

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9月15日(木) 個人レッスン

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2017年2月5日 9:40-12:50(
 
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2015年8月2日()13:00-16:30 長野県長野市でグループ・レッスン

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