2016年年賀状謹んで、新年のお慶びを申し上げます。

旧年中はたいへんお世話になり、ありがとうございました。

今年も、どうぞよろしくお願いします。

今年のワークのテーマは、「驚きの力、反応する力、レジリエンスを取り戻す」です。

驚きの力というのは、なにげないごく接している日常に奇跡を見い出す力です。

反応する力=なにかが起きたときに、感動したり、実際に行動したりする力です。

レジリエンスは、しなやかな回復力です。

 

さて、1月以降のレッスンのご案内を致します。

♪ ♪♪♪ ♪♪  ♪

東京・横浜の1月4日以降のレッスンのご案内を致します。

東京での個人レッスンはほぼ毎日行っています。

横浜の個人レッスン、1月6日(水)、1月20日(水)です。リクエストに応じて随時増やします。

 

 

1月9日() 10:00-12:30 東京・荻窪グループレッスン

視界との付き合い方

視界への注意を変えることで、「全身のつながり」と落ち着きを取り戻し、佇まいに落ち着きを取り戻し、活動を自由にします
目の疲れを減らすことができます。
見ることに伴う、全身の癖を解消していくことを目指します。
演奏中・演技中・踊っているときなどの活動中の”支え”を強くします。

 

 

1月13日(水) 18:20-20:50 東京・荻窪グループレッスン

動きの切り替わりをスムースに

アスリート
ダンサー
弦楽器奏者、ピアノ奏者、ドラム奏者、トロンボーン奏者、
その他日常生活で動きの切り替わりをスムースにされたい方にお勧めです

 

 

1月24日() 9:15-11:45 横浜・大倉山グループ

ラセンのディレクションを使って、活動中・活動後の違和感を減らす

特に活動中の動きに余裕を与え、肩・腕・指・脚を自由に快適にします。

首こり・肩こり・腰痛の方

協調運動が苦手な方やそのご家族や特別支援学級の先生や臨床心理士の方

などに特にお勧めします。

 

 

1月25日(月) 14:00-16:30 東京・荻窪グループレッスン

ラセンのディレクションを使って、活動中・活動後の違和感を減らす

特に活動中の動きに余裕を与え、肩・腕・指・脚を自由に快適にします。

首こり・肩こり・腰痛の方

協調運動が苦手な方やそのご家族や特別支援学級の先生や臨床心理士の方

などに特にお勧めします。

 

東京・横浜以外のレッスンでは、次の日程でレッスンします。

 
1月15-17日(金-) 福岡レッスン

詳細はこちら

2月5-6日(金-) 仙台レッスン

詳細はこちら

3月24-27日(木-) 札幌レッスン

詳細はこちら

 

<本日以降の個人レッスン・グループレッスン >
┌────────────────
│◇ 東京個人レッスン

日程:ほぼ毎日

会場:アレクサンダーテクニークの学校町屋スタジオ

※ デジタルピアノあり

最寄り駅 地下鉄千代田線町屋駅 または 京成本線町屋駅 徒歩3分

池袋や荻窪や大久保の音楽スタジオや、その他出張も受けたまわ割ります。

受講料:6,000円(1レッスン45分)

※ 旧受講料が適用される方もいらっしゃいます。。

※ 以前からの生徒さんは、従来通りの受講料でレッスンいたしますが、前回のレッスンより3ヶ月以上空いたときには、新受講料を適用させていただきます。

※ 若年層割引あり

※ 講師かわかみとの初回のレッスンが、今回お申込みの個人レッスンの場合、2レッスンまとめてご受講いただきます。

※ 出張レッスンの場合には、別途交通費・スタジオレンタル料をご負担いただきます。

 

┌────────────────
│◇ 荻窪グループ (休日クラス)

日程:

2016年1月9日() 10:00 – 12:30

2016年2月27日() 10:00 – 12:30

2016年3月19日()  9:00 – 11:30

※ 受講は随時開始可能です。

会場: 荻窪の音楽スタジオ(お申し込みの方にお知らせします)

最寄り駅:JR荻窪駅から徒歩7分の音楽スタジオ。

グランドピアノがあります。

募集人数:各回につき、8名

受講料:

一般4,500円(受講1回につき)

まとめ払い 21,000円(5回事前払い)

まとめ払い 13,000円(3回事前払い)

大学生・高校生 4,000円(受講1回につき)

服装:

ズボン。ただしジーンズは不可。

演奏用の靴をご使用されたいときには、はきやすい

靴とは別にご用意ください。

 

┌────────────────
│◇ 荻窪グループ (平日夕方クラス)

日程:

2016年1月13日(水) 18:20 – 20:50

2016年2月10日(水) 18:20 – 20:50

2016年3月9日(水) 18:20 – 20:50

※ 受講は随時開始可能です。

会場: 荻窪の音楽スタジオ(お申し込みの方にお知らせします)

最寄り駅:JR荻窪駅から徒歩7分の音楽スタジオ。

グランドピアノがあります。

募集人数:各回につき、8名

受講料:

一般4,500円(受講1回につき)

まとめ払い 21,000円(5回事前払い)

まとめ払い 13,000円(3回事前払い)

大学生・高校生 4,000円(受講1回につき)

服装:

ズボン。ただしジーンズは不可。

演奏用の靴をご使用されたいときには、はきやすい

靴とは別にご用意ください。

 

┌────────────────
│◇ 荻窪グループ (月曜お昼クラス)

日程:

2016年1月25日(月) 14:00 – 16:30

2016年2月29日(月) 14:00 – 16:30

2016年3月28/日(月) 14:00 – 16:30

※ 受講は随時開始可能です。

会場: 荻窪の音楽スタジオ(お申し込みの方にお知らせします)

最寄り駅:JR荻窪駅から徒歩7分の音楽スタジオ。

グランドピアノがあります。

募集人数:各回につき、8名

受講料:

一般4,500円(受講1回につき)

まとめ払い 21,000円(5回事前払い)

まとめ払い 13,000円(3回事前払い)

大学生・高校生 4,000円(受講1回につき)

服装:

ズボン。ただしジーンズは不可。

演奏用の靴をご使用されたいときには、はきやすい

靴とは別にご用意ください。

┌────────────────
│◇ 横浜個人レッスン

日程:

1月6日(水) 9時から17時

1月20日(水) 9時から17時

2月3日(水) 9時から17時

2月17日(水) 9時から17時

3月9日(水) 9時から16時

3月23日(水) 9時から17時

※ スケジュールは随時増やしてゆきます。お気軽に日程
リクエストをお願いします。

会場:大倉山または三ツ沢上町

受講料:6,000円(1レッスン45分)

※ 旧受講料が適用される方もいらっしゃいます。。

※ 以前からの生徒さんは、従来通りの受講料でレッスンいたしますが、前回のレッスンより3ヶ月以上空いたときには、新受講料を適用させていただきます。

※ 若年層割引あり

※ 講師かわかみとの初回のレッスンが、今回お申込みの個人レッスンの場合、2レッスンまとめてご受講いただきます。

※ 出張レッスンの場合には、別途交通費・スタジオレンタル料をご負担いただきます。

大倉山でのレッスン予定日に、ピアノのある三ツ沢上町でのレッスンをご希望の方には、大倉山からの往復の交通費とスタジオレンタル料1000円をご負担いただきます。

 

┌────────────────
│◇ 横浜グループ(休日クラス)

日程:

2016年1月24日() 9:15 – 11:45

2016年2月21日() 9:15 – 11:45

2016年3月20日() 9:15 – 11:45

会場 大倉山の音楽スタジオ(お申し込みの方にお知らせします)

    ただし1月24日は東神奈川から徒歩3分または東白楽から徒歩10分のスタジオです。

最寄り駅:東急東横線大倉山駅から徒歩7分

ピアノがあります

募集人数:各回につき、8名

受講料:

一般4,500円(受講1回につき)

まとめ払い 21,000円(5回事前払い)

まとめ払い 13,000円(3回事前払い)

大学生・高校生 4,000円(受講1回につき)

服装:
ズボン。ただしジーンズは不可。
演奏用の靴をご使用されたいときには、はきやすい
靴とは別にご用意ください。

レンブラント光線

レンブラント光線-アレクサンダー・テクニークの学校 東京スタジオの窓から

最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

 

外に内に騒ぎは収まりそうにありませんが、このようなときこそ、私たち自身を顧みて、過ごしましょう。

 

アレクサンダー・テクニークの学校 主宰 かわかみ ひろひこ
〒116-0002 東京都荒川区荒川7-39-4-503
お電話:03-5615-2318
FAX: 03-5615-2318
PHS:  070-5551-8007
Web:http://www.alexanderdiscovery.jp/
ツイッター:http://twitter.com/HirohikoAT
フェイスブック:http://ja-jp.facebook.com/alexanderwork