今朝咲いた朝顔-2015年9月8日

今朝咲いたアサガオの花-2015年9月8日

ここ数日雨降りで、急に涼しく、と言うよりも肌寒くなりましたね。いかがお過ごしでしょうか?

 

このように急に気温が下がると、ご承知の通り体調が乱れがちですが、同時に活動中・活動後の違和感や痛みが増える時期でもあります。

 

そのようなときには、もう1度アレクサンダー・テクニークのレッスンを受け、癖(くせ)をやめていくことを再び実践しましょう。

 

さて、9月以降以降のレッスンのご案内を致します。

 

♪ ♪♪♪ ♪♪  ♪

 

東京での個人レッスンはほぼ毎日行っています。

 

横浜の個人レッスン、9月9日(水)、9月23日(水・祝)、10月7日(水)、10月21日(水)です。リクエストに応じて随時増やします。

 

東京・横浜でのグループレッスンは次の日程で行います。

9月9日(水) 18:20-20:50 東京・荻窪グループレッスン

視界との付き合い方—視界への注意を変えることで、「全身のつながり」を取り戻す

視界への注意を変えることで、「全身のつながり」とサポート(支え)と落ち着きを取り戻し、活動を自由にします。

楽器の演奏をされる方で、呼吸を楽にされたい方
踊っているときの地面からのサポートを強くしたい方
パソコン作業やスマホで目や「からだ」が疲れやすい方
運動能力を向上したい方
に特にお勧めです。

 

9月12日() 9:00-11:30 横浜・大倉山グループ

声の響きを解放する&息を解放する

声や管楽器の音を豊かに
演奏家でない方も、声を豊かに。

 

9月27日() 9:15-11:45 横浜・大倉山グループ

動きの切り替わりをスムースに

アスリート
ダンサー
弦楽器奏者、ピアノ奏者、ドラム奏者、トロンボーン奏者、
その他日常生活で動きの切り替わりをスムースに、優雅にされたい方にお勧めです。

 

9月28日(月) 14:00-16:30 東京・荻窪グループレッスン

動きの切り替わりをスムースに

アスリート
ダンサー
弦楽器奏者、ピアノ奏者、ドラム奏者、トロンボーン奏者、
その他日常生活で動きの切り替わりをスムース、優雅にされたい方にお勧めです。

 

東京・横浜以外のレッスンでは、次の日程でレッスンします。

9月13-14日(日-月) 静岡レッスン

詳細はこちら

9月25-26日(金-) 仙台レッスン

詳細はこちら

10月22-25日(木-) 札幌レッスン

詳細はこちら

 

<本日以降の個人レッスン・グループレッスン >
┌────────────────
│◇ 東京個人レッスン

日程:ほぼ毎日

会場:アレクサンダーテクニークの学校町屋スタジオ

※ デジタルピアノあり

最寄り駅 地下鉄千代田線町屋駅 または 京成本線町屋駅 徒歩3分

池袋や荻窪や大久保の音楽スタジオや、その他出張も受けたまわ割ります。

受講料:6,000円(1レッスン45分)

※ 旧受講料が適用される方もいらっしゃいます。。

※ 以前からの生徒さんは、従来通りの受講料でレッスンいたしますが、前回のレッスンより3ヶ月以上空いたときには、新受講料を適用させていただきます。

※ 若年層割引あり

※ 講師かわかみとの初回のレッスンが、今回お申込みの個人レッスンの場合、2レッスンまとめてご受講いただきます。

※ 出張レッスンの場合には、別途交通費・スタジオレンタル料をご負担いただきます。

┌────────────────
│◇ 荻窪グループ (平日夕方クラス)

日程:

2015年9月9日(水) 18:20 – 20:50

2015年10月7日(水) 18:20 – 20:50

2015年11月11日(水) 18:20 – 20:50

2015年12月9日(水) 18:20 – 20:50

※ 受講は随時開始可能です。

会場: 荻窪の音楽スタジオ(お申し込みの方にお知らせします)

最寄り駅:JR荻窪駅から徒歩7分の音楽スタジオ。

グランドピアノがあります。

募集人数:各回につき、8名

受講料:

一般4,500円(受講1回につき)

まとめ払い 21,000円(5回事前払い)

まとめ払い 13,000円(3回事前払い)

大学生・高校生 4,000円(受講1回につき)

服装:

ズボン。ただしジーンズは不可。

演奏用の靴をご使用されたいときには、はきやすい

靴とは別にご用意ください。

 

┌────────────────
│◇ 荻窪グループ (休日クラス)

日程:

2015年9月12日() 9:00 – 11:30

2015年10月17日() 10:00 – 12:30

2015年11月14日() 9:00 – 11:30

2015年12月12日() 9:00 – 11:30

※ 受講は随時開始可能です。

会場: 荻窪の音楽スタジオ(お申し込みの方にお知らせします)

最寄り駅:JR荻窪駅から徒歩7分の音楽スタジオ。

グランドピアノがあります。

募集人数:各回につき、8名

受講料:

一般4,500円(受講1回につき)

まとめ払い 21,000円(5回事前払い)

まとめ払い 13,000円(3回事前払い)

大学生・高校生 4,000円(受講1回につき)

服装:

ズボン。ただしジーンズは不可。

演奏用の靴をご使用されたいときには、はきやすい

靴とは別にご用意ください。

 

┌────────────────
│◇ 荻窪グループ (月曜お昼クラス)

日程:

2015年9月28日(月) 14:00 – 16:30

2015年10月19日(月) 14:00 – 16:30

2015年11月30日(月) 14:00 – 16:30

2015年12月28日(月) 14:00 – 16:30

※ 受講は随時開始可能です。

会場: 荻窪の音楽スタジオ(お申し込みの方にお知らせします)

最寄り駅:JR荻窪駅から徒歩7分の音楽スタジオ。

グランドピアノがあります。

募集人数:各回につき、8名

受講料:

一般4,500円(受講1回につき)

まとめ払い 21,000円(5回事前払い)

まとめ払い 13,000円(3回事前払い)

大学生・高校生 4,000円(受講1回につき)

服装:

ズボン。ただしジーンズは不可。

演奏用の靴をご使用されたいときには、はきやすい

靴とは別にご用意ください。

 

┌────────────────
│◇ 横浜個人レッスン

日程:

9月9日(水) 9時から10時45分、13時15分から17時

9月23日(水・祝) 9時から10時45分、13時15分から17時

10月7日(水) 9時から10時45分、13時15分から17時

10月21日(水) 9時から10時45分、13時15分から17時

※ スケジュールは随時増やしてゆきます。お気軽に日程
リクエストをお願いします。

会場:大倉山または三ツ沢上町

受講料:6,000円(1レッスン45分)

※ 旧受講料が適用される方もいらっしゃいます。。

※ 以前からの生徒さんは、従来通りの受講料でレッスンいたしますが、前回のレッスンより3ヶ月以上空いたときには、新受講料を適用させていただきます。

※ 若年層割引あり

※ 講師かわかみとの初回のレッスンが、今回お申込みの個人レッスンの場合、2レッスンまとめてご受講いただきます。

※ 出張レッスンの場合には、別途交通費・スタジオレンタル料をご負担いただきます。

大倉山でのレッスン予定日に、ピアノのある三ツ沢上町でのレッスンをご希望の方には、大倉山からの往復の交通費とスタジオレンタル料1000円をご負担いただきます。

 

┌────────────────
│◇ 横浜グループ(休日クラス)

日程:

2015年9月27日() 9:15 – 11:45

2015年10月18日() 9:15 – 11:45

2015年11月15日() 9:15 – 11:45

会場 大倉山の音楽スタジオ(お申し込みの方にお知らせします)

最寄り駅:東急東横線大倉山駅から徒歩7分

ピアノがあります

募集人数:各回につき、8名

受講料:

一般4,500円(受講1回につき)

まとめ払い 21,000円(5回事前払い)

ベランダ家庭菜園に咲いたスウィート・バジルの花

ベランダ家庭菜園に咲いたスウィート・バジルの花

まとめ払い 13,000円(3回事前払い)

大学生・高校生 4,000円(受講1回につき)

服装:
ズボン。ただしジーンズは不可。
演奏用の靴をご使用されたいときには、はきやすい
靴とは別にご用意ください。

最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

 

季節の変わり目です。そして関東に台風が上陸するそうです。どうぞお気をつけてお過ごしくださいませ。
お会いできますことを楽しみにしております。

 

アレクサンダー・テクニークの学校 主宰 かわかみ ひろひこ
〒116-0002 東京都荒川区荒川7-39-4-503
お電話:03-5615-2318
FAX: 03-5615-2318
PHS:  070-5551-8007
Web:http://www.alexanderdiscovery.jp/
ツイッター:http://twitter.com/HirohikoAT
フェイスブック:http://ja-jp.facebook.com/alexanderwork